är löpning bra för ryggen

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

Updated 11 days ago

Google Ads

Avg. CPC

—

Cost per click

Competition

LOW

Index 0/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

11 days ago

Last crawled

Jan 06

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

12-Month Trend

+100.0%

Top 10 organic rankings

9 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Guide: Ont i ryggen – är det en bra idé att springa? - Inspiration loparshop.se /inspiration/back-pain-and-running	1	1	Guide: Ont i ryggen – är det en bra idé att springa? - Inspiration /inspiration/back-pain-and-running 24 apr. 2025 — Löpning kan till och med förebygga ryggsmärtor, även om det finns andra tillvägagångssätt som är ännu mer ...	Visit
2	Aldrig mer ont i ryggen när du springer sportamore.com /blogs/magazine-archive/aldrig-mer-ont-i-ryggen-nar-du-springer	2	2	Aldrig mer ont i ryggen när du springer /blogs/magazine-archive/aldrig-mer-ont-i-ryggen-nar-du-springer 4 maj 2023 — Generellt kan man ändå säga att löpning är bra för ryggen, det är inte alls ovanligt att folk med ryggont blir kvitt sina ...	Visit
3	Så bygger du en starkare rygg – och förebygger ryggont - Runner's World runnersworld.se /sa-bygger-du-en-starkare-rygg-och-forebygger-ryggont/	3	3	Så bygger du en starkare rygg – och förebygger ryggont - Runner's World /sa-bygger-du-en-starkare-rygg-och-forebygger-ryggont/ 25 feb. 2022 — Ryggont går i de allra flesta fall över och det är varken skadligt eller farligt för ryggen att hålla på med löpning – snarare tvärtom.	Visit
4	Vågar du springa med ont i ländryggen? Här är vad du bör veta! anodyne.se /blogs/smarta/vagar-du-springa-med-ont-i-landryggen-har-ar-vad-du-b...	4	4	Vågar du springa med ont i ländryggen? Här är vad du bör veta! /blogs/smarta/vagar-du-springa-med-ont-i-landryggen-har-ar-vad-du-bor-veta 21 juni 2025 — Löpning kan faktiskt minska risken för ländryggsmärta och stärka ryggen, trots den vanliga uppfattningen att det förvärrar smärtan.	Visit
5	FAKTAFREDAG - LÖPNING - Playformance playformance.se /blog/faktafredag-l%C3%B6pning	5	5	FAKTAFREDAG - LÖPNING - Playformance /blog/faktafredag-löpning 15 sep. 2022 — Löpning kan rent av vara bra för din rygg! Det finns studier som tyder på att löpning kan göra ryggen mer tålig och skydda den mot debut av ...	Visit
6	Så slipper du smärta i ländryggen napraidrott.se /smarta-i-landryggen/	6	6	Så slipper du smärta i ländryggen /smarta-i-landryggen/ Får du ont i ländryggen när du springer, eller kanske mest efter ett löppass, handlar det i regel om att kotor går ihop i ryggraden.	Visit
7	Ont i ryggen vid fysisk aktivitet jointacademy.com /se/sv/fakta/symtom/ont-i-ryggen-vid-fysisk-aktivitet/	7	7	Ont i ryggen vid fysisk aktivitet /se/sv/fakta/symtom/ont-i-ryggen-vid-fysisk-aktivitet/ Faktum är att träning har visat sig ha god effekt när man har ont i ryggen men att det också skyddar mot framtida ryggbesvär. Trä ...	Visit
8	Behandling av ryggskott – lindra smärta och förbättra rörligheten ryggakuten.com /ryggskott/	8	8	Behandling av ryggskott – lindra smärta och förbättra rörligheten /ryggskott/ Motion stärker dina rygg- och benmuskler. Välj den typ av motion som passar dig bäst. Löpning är allra bäst eftersom det är det ...	Visit
9	Får man springa med rygg ont - Löpning jogg.se /Forum/Trad.aspx	9	9	Får man springa med rygg ont - Löpning /Forum/Trad.aspx?post=207118 21 sep. 2011 — Det enkla och positiva svaret är JA! Vid vanliga ospecifika ländryggssmärtor (lumbago) är det t o m dumt att vila. Man rekommenderar fysisk ...	Visit

är löpning bra för ryggen

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies