är rem-sömn bra

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

Updated 10 days ago

Google Ads

Avg. CPC

—

Cost per click

Competition

LOW

Index 3/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

10 days ago

Last crawled

Jan 06

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

12-Month Trend

+66.7%

Top 10 organic rankings

10 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Sömnens olika faser - från lätt till REM-sömn hjarnfonden.se /hjarnhalsa/somn/somnens-stadier/	1	1	Sömnens olika faser - från lätt till REM-sömn /hjarnhalsa/somn/somnens-stadier/ 18 okt. 2023 — Man tror att drömsömn är bra för kreativiteten. REM står för rapid eye movement som betyder snabba ögonrörelser.	Visit
2	Vad är REM-sömn – och hur mycket behöver man? iform.se /halsa/somn/rem-somn	2	2	Vad är REM-sömn – och hur mycket behöver man? /halsa/somn/rem-somn 20 aug. 2024 — REM är den sömnfas där vi drömmer som mest. Men det är också här som vår kreativitet och problemlösningsförmåga förbättras.	Visit
3	Vad är REM-sömn och hur förbättrar du den? se.huel.com /pages/what-is-rem-sleep	3	3	Vad är REM-sömn och hur förbättrar du den? /pages/what-is-rem-sleep "I REM-fasen ökar hjärnans aktivitet och börjar övergå till ett mer vaket tillstånd", säger Carlie Gasia, Spencer Institute-certifierad sömncoach och ...	Visit
4	Vikten av REM-sömn - jensen-beds.com /se/somntips/vikten-av-rem-somn/	4	4	Vikten av REM-sömn - /se/somntips/vikten-av-rem-somn/ 18 mars 2022 — REM-sömnen har unika fördelar. Hjärnan får ett varmt bad med neurokemikalier som bearbetar smärtsamma minnen. Under REM-fasen återaktiveras ...	Visit
5	Vad är REM-sömn och varför är den viktig? doktera.se /artiklar/vad-ar-rem-somn-och-varfor-ar-den-viktig/	5	5	Vad är REM-sömn och varför är den viktig? /artiklar/vad-ar-rem-somn-och-varfor-ar-den-viktig/ 18 sep. 2025 — Läs mer och upptäck varför REM-sömn är avgörande för hälsa, minne och välmående – och hur du kan förbättra din sömn.	Visit
6	Sömnfaser: REM-sömn och non-REM-sömn vital.se /artiklar/somnfaser/	6	6	Sömnfaser: REM-sömn och non-REM-sömn /artiklar/somnfaser/ 24 apr. 2025 — Vad är REM-sömn bra för? · Minne och inlärning: Hjälper till att lagra och bearbeta information · Känslomä ...	Visit
7	REM sömn - Läs mer om detta sömnstadie här hos Bedre Nætter bedrenaetter.se /rem-somn.html	7	7	REM sömn - Läs mer om detta sömnstadie här hos Bedre Nætter /rem-somn.html Men under REM sömnen ökar hjärnan sin aktivitetsnivå och når nästan samma nivå som när vi är vakna. Samtidigt minskar muskelaktiviteten i kroppen, med undantag ...	Visit
8	Allt din hjärna hittar på när du sover vetenskaphalsa.se /allt-din-hjarna-hittar-pa-nar-du-sover/	8	8	Allt din hjärna hittar på när du sover /allt-din-hjarna-hittar-pa-nar-du-sover/ 22 maj 2023 — I REM-fasen, som pågår mellan 10 och 60 minuter, testar hjärnan olika fysiska, emotionella och abstrakta scenarier vilket leder till att man ...	Visit
9	Sömnen är viktig för hälsan 1177.se /liv--halsa/stresshantering-och-somn/somnen-ar-viktig-for-din-halsa/	9	9	Sömnen är viktig för hälsan /liv--halsa/stresshantering-och-somn/somnen-ar-viktig-for-din-halsa/ 3 apr. 2023 — REM-sömnen är särskilt viktig för att man ska må bra känslomässigt. Men alla sömnstadierna behövs för ...	Visit
10	REM-sömncykeln: En guide för att förstå din bebis sömnmönster babydeepsleep.com /sv-se/blogs/learn/rem-sleep-cycle-a-guide-to-understand-your-infan...	10	10	REM-sömncykeln: En guide för att förstå din bebis sömnmönster /sv-se/blogs/learn/rem-sleep-cycle-a-guide-to-understand-your-infants-sleep-p... REM-sömn spelar en avgörande roll i utvecklingen av bebisens centrala nervsystem. Under denna fas är hjärnan mycket aktiv, och det tros att REM-sömn är ...	Visit

är rem-sömn bra

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies