återhämtning i praktiken

29 juni 2022 — Återhämtning under arbetsdagen gör att vi mår bra och ökar arbetsglädjen. Använd vårt dialogstöd och få tips och inspiration om hur ni gör.

7 okt. 2025 — Vi är olika och behovet av återhämtning kan variera från dag till dag. Ibland behöver man få sitta och prata med kollegorna under lunchen och ...

Mikropauser, reflektion och att medarbetare inspirerar varandra – det är några av forskarens råd för att få till återhämtning i praktiken.

Planera en dag eller en hel vecka i förväg och se till att du får några lediga perioder som du kan använda för återhämtning. Skriv in dessa aktiviteter i din ...

3 mars 2022 — Återhämtning sker både på och utanför arbetet. Den kan delas upp i antingen olika sorters pauser eller aktiviteter som ger dig ny energi.

Var uppmärksam kring behovet av återhämtning hos medarbetarna. Etablera om möjligt arbetssätt med korta avstämningar där medarbetare har möjlighet att ...

30 apr. 2024 — Återhämtning handlar om sömn och att vila kroppen mellan arbetspassen. Men det behövs också tillfällen till pauser och raster under arbetets ...

18 sep. 2024 — Tydliga ramar från arbetsgivaren om vad som är okej på arbetsplatsen kopplat till återhämtning är särskilt viktigt, ser Lina Ejlertsson i sin ...