behandling överbelastningsskador

Det är viktigt att hitta den grundläggande orsaken till problemen, inte bara behandla symtomen. Lyssna på kroppen och ta hjälp tidigt. Långdragna besvär kan ...

15 dec. 2024 — Behandling. Aktiv vila, d v s rehabilitering med initial avlastning av den skadade strukturen med följande successivt stegrad belastning.

Variera din träning. Det är viktigt att inte bara nöta mil efter mil efter mil, tänk också lite på teknikträning och annan typ av träning som balanserar upp ...

Hur går en behandling för överbelastningsskador till? · Mjukdelsbehandling och triggerpunktsbehandling. För att minska spänningar och förbättra cirkulationen i ...

När det gäller behandling av överbelastningsskador är det viktigt att identifiera orsaken till skadan (inre och yttre faktorer) så att inte enbart symptomen ...

Hör av er så kan vi diskutera vad vi skulle kunna göra för dig! (Korrekt diagnos och behandling ökar chansen att bli bra så snabbt som möjligt).

Behandling bör alltid börja med att sätta igång med rehabilitering så tidigt som möjligt. Ju längre tid idrottaren har haft symptom av överbelastning desto ...

Överbelastningsskador. Här följer en kort lista över besvär som vi bland annat behandlar. De flesta former av axelbesvär (impingement, bursit, mm) ...

Fortsatt behandling av din idrottsskada påbörjas efter ca två dagar från det tillfälle då skadan uppkom. För att du ska få rätt behandling och rätt diagnos ...

Läs om överbelastningsskador – symtom, behandling och hur skador påverkar muskler, skelett och leder. Tips för att förebygga besvär.