dagliga rutiner

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

Updated 11 days ago

Google Ads

Avg. CPC

—

Cost per click

Competition

MEDIUM

Index 41/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

11 days ago

Last crawled

Jan 06

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

12-Month Trend

+25.0%

Top 10 organic rankings

8 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Skapa rutiner som får dig att må bra dinpsykiskahalsa.se /artiklar/tips-for-att-ma-battre/skapa-rutiner-som-far-dig-att-ma-bra/	1	1	Skapa rutiner som får dig att må bra /artiklar/tips-for-att-ma-battre/skapa-rutiner-som-far-dig-att-ma-bra/ Tips för att hitta bra rutiner · Försök att ha regelbundna tider för mat, sömn och rörelse. · För att hinna med allt både viktigt och roligt i vardagen kan det ...	Visit
2	25 dagliga vanor för att sakta ned och må bättre rituals.com /sv-se/mag-rituality-slow-down-improve-your-well-being.html	2	2	25 dagliga vanor för att sakta ned och må bättre /sv-se/mag-rituality-slow-down-improve-your-well-being.html 11 okt. 2021 — Rutiner har kraften att jorda dig och sakta ned din hektiska levnadstakt. Det sägs att det tar cirka 21 dagar att skapa en ny hälsosam vana. Med ...	Visit
3	6 enkla rutiner för en hälsosam livsstil halsokraft.se /inspiration/halsa/6-enkla-rutiner-for-en-halsosam-livsstil	3	3	6 enkla rutiner för en hälsosam livsstil /inspiration/halsa/6-enkla-rutiner-for-en-halsosam-livsstil 1. Få frisk luft – gärna i naturen · 2. Sov minst 6-8 timmar per natt · 3. Rör på dig · 4. Drick tillräckligt med vatten · 5. Ta hand om magen · 6. Våga säga nej. · 6 ...	Visit
4	Skapa dina rutiner för god psykisk hälsa modigo.se /artiklar-kunskap/skapa-dina-rutiner-for-god-psykisk-halsa/	4	4	Skapa dina rutiner för god psykisk hälsa /artiklar-kunskap/skapa-dina-rutiner-for-god-psykisk-halsa/ Dagliga rutiner är grundstenarna för ett gott fysiskt och psykiskt mående. Samtidigt behöver vi människor också variation, påpekar Kristina och Linnéa. Ibland ...	Visit
5	Tipset: Fem minuter per dag som lyfter ditt liv dagensps.se /halsa/tre-nya-enkla-vanor-som-lyfter-ditt-liv/	5	5	Tipset: Fem minuter per dag som lyfter ditt liv /halsa/tre-nya-enkla-vanor-som-lyfter-ditt-liv/ för 4 dagar sedan — Ta en kort rörelsepaus mitt på dagen – gå runt kvarteret, dansa till en av dina favoritlåtar eller gör en serie mjuka rörelseövningar. • ...	Visit
6	Tips från hälsocoachen: rutiner i vardagen som främjar den psykiska ... healthylane.se /17/76/tips-fran-halsocoachen-rutiner-i-vardagen-som-framjar-den-ps...	6	6	Tips från hälsocoachen: rutiner i vardagen som främjar den psykiska ... /17/76/tips-fran-halsocoachen-rutiner-i-vardagen-som-framjar-den-psykiska-hal... Sunda vardagsrutiner motverkar stress, ger lugn och ny energi samt vårdar den psykiska hälsan. Här är de bästa knepen för att må bättre mentalt.	Visit
7	8 rutiner att införa – för en bättre start på morgonen mabra.com /halsa/rutiner-for-en-bra-start-pa-morgonen/6495033	7	7	8 rutiner att införa – för en bättre start på morgonen /halsa/rutiner-for-en-bra-start-pa-morgonen/6495033 5 jan. 2018 — Sunda rutiner bäddar för en bra start på dagen. Öka din energi, produktivitet och ditt humör med enkla, hälsosamma morgonrutiner som passar ...	Visit
8	7. Skapa rutiner \| Psykporten.fi mielenterveystalo.fi /sv/egenvard/egenvardsprogrammet-koncentrationssvarigheter/7-skapa-...	8	8	7. Skapa rutiner \| Psykporten.fi /sv/egenvard/egenvardsprogrammet-koncentrationssvarigheter/7-skapa-rutiner Vardagen är full av saker som upprepar sig i liknande form varje dag. Rutiner och regler hjälper dig att agera i situationer som upprepas.	Visit

dagliga rutiner

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies