dash-kost

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

390

Updated 9 days ago

Google Ads

Avg. CPC

$0.54

$0.03 - $0.61

Competition

LOW

Index 3/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

9 days ago

Last crawled

Jan 08

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

428

12-Month Trend

-17.9%

Top 10 organic rankings

9 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	DASH - Blodtryckskosten blodtrycksdoktorn.se /halsa-livsstil-dash-kosten/	1	1	DASH - Blodtryckskosten /halsa-livsstil-dash-kosten/ Många vill sänka sitt blodtryck utan att behöva ta många mediciner. DASH är en kost som har positiv påverkan på blodtrycket.	Visit
2	Dash-dieten - Enkel diet för friskt hjärta arla.se /halsa/halsosam-mat/kosthallning/dieter/dash/	2	2	Dash-dieten - Enkel diet för friskt hjärta /halsa/halsosam-mat/kosthallning/dieter/dash/ Ät: · Bra fullkorn som müsli, fullkornsbröd, fullkornspasta och råris · Alla slags grönsaker · Frukter och bär · Magra mejeriprodukter som lättmjölk, lättfil, ...	Visit
3	DASH-dieten – så äter du dig till ett lägre blodtryck iform.se /halsa/hjarta/dash-dieten	3	3	DASH-dieten – så äter du dig till ett lägre blodtryck /halsa/hjarta/dash-dieten 19 aug. 2024 — Du kan både sänka och förebygga högt blodtryck genom den mat du äter. Den mest effektiva metoden är DASH-dieten, som utvecklats av forskare.	Visit
4	DASH-kost blodtrycksdoktorn.se /dash/	4	4	DASH-kost /dash/ DASH-kosten består av mycket grönsaker, frukt, baljväxter som till exempel ärtor, bönor och linser, fullkorn, fisk, kyckling, nötter och magra mjölkprodukter.	Visit
5	DASH kost: - Diabetes Sverige diabetes.nu /dash-kost-viktnedgang-fordelar-hypertoni/	5	6	DASH kost: - Diabetes Sverige /dash-kost-viktnedgang-fordelar-hypertoni/ 18 juli 2018 — DASH-kosten är rik på frukt, grönt och magra mjölkprodukter som visats kunna sänka blodtrycket. Kosten ...	Visit
6	Dash kostplan för nybörjare listonic.com /m/sv/kostplaner/dash-kostplan-for-nyborjare	5	6	Dash kostplan för nybörjare /m/sv/kostplaner/dash-kostplan-for-nyborjare Den Dash kostplanen för nybörjare fokuserar på att minska natriumintaget samtidigt som man ökar intaget av näringsämnen som kalium, kalcium och magnesium, vilka ...	Visit
7	DASH Eating Plan - National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) nhlbi.nih.gov /education/dash-eating-plan	7	7	DASH Eating Plan - National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) /education/dash-eating-plan 3 jan. 2025 — DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) is a flexible and balanced eating plan that helps create a heart-healthy eating style for life.	Visit
8	DASH-dieten och strokeprevention: Vad du bör äta medigence.com /sv/blog/the-dash-diet-and-stroke-prevention-what-you-should-eat/	8	8	DASH-dieten och strokeprevention: Vad du bör äta /sv/blog/the-dash-diet-and-stroke-prevention-what-you-should-eat/ 7 juli 2025 — DASH-dieten förebygger högt blodtryck eller hypertoni samt sänker kolesterolet för att kontrollera diabetes, vilket är en riskfaktor för ...	Visit
9	Så “DASH-ifierar” du din kost blodtrycksdoktorn.se /dash-veckan-dashifiera/	9	9	Så “DASH-ifierar” du din kost /dash-veckan-dashifiera/ Tunt skivad rödkål/vitkål i salladsmixen gör den extra krispig. Tomat, gurka, majs, lök och paprika kan kompletteras med ...	Visit

Lost rankings

Pages that previously ranked in the top 10 but are no longer in the current SERP results

	Page	Best	Worst	Last seen
—	DASH sv.wikipedia.org /wiki/DASH	10	10	Jan 06, 2026 Position 10	Visit

dash-kost

Search volume trend

Top 10 organic rankings

Lost rankings

We use cookies