distal radiusfraktur träningsprogram

Sträck händerna högt mot taket med helt sträckta armbågar och spreta med fingrarna. Dra tillbaka armarna mot kroppen med knutna händer.

Distal radiusfraktur/handledsfraktur är den vanligaste frakturtypen hos både ... • Träna enligt bifogat träningsprogram ”Under immobiliseringstiden”.

11 sep. 2024 — Här hittar du träningsprogram som används av arbetsterapeuter och fysioterapeuter inom Sahlgrenska Universitetssjukhuset.

Börja med att träna stabiliteten i handleden genom statisk träning (se relaterad information). Vid styrketräning börja med lätta vikter, 1/4-1/2 kg, statiskt.

Vid behov kan specifik träning användas för ökad rörlighet i fingrar och tumme. Ibland behöver patienten även mer specifik träning av handstyrka och ...

21 apr. 2021 — Detta svenska vårdprogram för distala radiusfrakturer har tagits fram av en tvärprofessionell arbetsgrupp med patientrepresentation.

Distal radiusfraktur. Nationellt vårdprogram för behandling av distala ... Bilaga 3: Träningsprogram med instruktion till arbetsterapeutPdf-dokument Lyssna.

31 mars 2025 — Här finns övningar för att träna rörligheten i din hand och handled efter att ett gips har tagits bort. Gör övningarna vid fem tillfällen varje ...

Behandling: Ge ut träningsprogram för den rörlighet som är nedsatt. Om fingerflexionen är nedsatt så underlättar det att ha något att böjträna mot till exempel ...

Det träningsprogram som vi ger ut idag innehåller allmänna råd om högläge och övrig regim samt ett träningsprogram med rörlighetsövningar för axel, armbåge, ...