fördelar med d vitamin tillskott

11 nov. 2025 — D-vitamin har många funktioner i kroppen. Bland annat behövs D-vitamin för att vi ska kunna bilda starka tänder och skelett. D-vitamin är ...

Emellertid finns inte vetenskapligt stöd för den allmänna uppfattningen att D-vitamintillskott förhindrar osteoporos, frakturer och icke-skeletala sjukdomar.

31 mars 2021 — – En daglig dos D-vitamin kan skydda skelettet och kanske också minska risken för luftvägsinfektioner hos utsatta grupper i samhället. Den breda ...

17 dec. 2015 — Ett ökat intag av D-vitamin har i vissa studier visat sig kunna minska risken för hjärtsjukdomar, stärka både immunförsvaret och skelettet och ...

10 apr. 2025 — Stärker immunförsvaret; Främjar upptaget av kalcium – viktigt för skelett och tänder; Stödjer muskelfunktion; Påverkar humör och hjärnfunktion.

6 okt. 2025 — D-vitaimin har en viktig roll i kroppens kalcium- och fosforhomeostas, benmineralisering samt skelettillväxt.

20 juni 2023 — D-vitamin är viktigt för hälsan · D-vitamin krävs för normal benbildning och skelettillväxt [1]. · Brist på D-vitamin kan orsaka Rakit, "engelska ...

5 dec. 2025 — Storskaliga studier har inte visat tydliga fördelar med D-vitamintillskott vid exempelvis cancer, kardiovaskulära sjukdomar, psykisk ohälsa ...

Kalcitriol ökar upptaget av kalcium och fosfat i tunntarmen och medverkar i skelettets utveckling och mineralisering. Det rekommenderade dagliga behovet av ...

20 sep. 2023 — D-vitamintillskott kan stödja benhälsa, immunfunktion och allmän välbefinnande. De har också kopplats till förebyggande av vissa sjukdomar som ...