fördelar med promenader

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

Updated 9 days ago

Google Ads

Avg. CPC

—

Cost per click

Competition

LOW

Index 7/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

9 days ago

Last crawled

Jan 06

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

12-Month Trend

-25.0%

Top 10 organic rankings

10 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	9 hälsofördelar av att promenera på morgonen doktor.se /artiklar/9-halsofordelar-av-att-promenera-pa-morgonen	1	1	9 hälsofördelar av att promenera på morgonen /artiklar/9-halsofordelar-av-att-promenera-pa-morgonen 21 feb. 2025 — 1. Boostar energin. Att starta dagen med en morgonpromenad utomhus ger mer energi under dagen. · 2. Förbättrar minnet och planeringsförmågan · 3.	Visit
2	Promenader – kolla in 14 fördelar med att gå iform.se /traning/gang/14-fordelar-med-att-ga	2	2	Promenader – kolla in 14 fördelar med att gå /traning/gang/14-fordelar-med-att-ga 24 mars 2020 — 14 fördelar med att gå · 1. Det är enkelt · 2. Det är gratis · 3. Det är skonsamt för din kropp · 4. Det stärker ditt skelett · 7.	Visit
3	11 bevisade hälsoeffekter av promenader land.se /halsa/promenad-halsoeffekter	3	3	11 bevisade hälsoeffekter av promenader /halsa/promenad-halsoeffekter 25 mars 2020 — Promenader sänker blodtrycket · Promenader är bra för tarmfloran · Promenader minskar risken för hjärtinfarkt · Promenader motverkar depression.	Visit
4	12 anledningar att promenera dietisten.net /artiklar/12-anledningar-att-promenera	4	4	12 anledningar att promenera /artiklar/12-anledningar-att-promenera Varje steg räknas. · Större självständighet. · Vidga nätverket. · Förbättrad fysisk hälsa · Större rörlighet. · Minskar risken för skador. · Förbättrad balans och ...	Visit
5	Varför ska jag röra på mig? 1177.se /liv--halsa/fysisk-aktivitet-och-traning/varfor-ska-jag-rora-pa-mig/	5	5	Varför ska jag röra på mig? /liv--halsa/fysisk-aktivitet-och-traning/varfor-ska-jag-rora-pa-mig/ Du blir gladare och piggare. · Du får bättre minne. · Du lär dig nya saker lättare. · Du får bättre koncentrationsförmåga. · Du upplever att du har mindre ont.	Visit
6	4 oväntade fördelar med att ta en promenad stunder.se /artikel/4-ovantade-fordelar-med-att-ta-en-promenad	6	6	4 oväntade fördelar med att ta en promenad /artikel/4-ovantade-fordelar-med-att-ta-en-promenad Promenader kan faktiskt hjälpa till att förbättra ditt humör och minska stress. När du promenerar frigörs endorfiner, kroppens ...	Visit
7	Ta första steget till en bättre hälsa: börja promenera doktorn.com /artikel/ta-forsta-steget-till-en-battre-halsa-borja-promenera/	7	7	Ta första steget till en bättre hälsa: börja promenera /artikel/ta-forsta-steget-till-en-battre-halsa-borja-promenera/ 8 juli 2025 — Promenader har stora hälsofördelar i form av exempelvis ökad energi, bättre sömn, bättre blodtryck och blodsocker, oavsett ålder eller ...	Visit
8	Promenader är bra för kropp och själ - Diabetesförbundet diabetes.fi /sv/lehti/promenader-ar-bra-for-kropp-och-sjal/	8	8	Promenader är bra för kropp och själ - Diabetesförbundet /sv/lehti/promenader-ar-bra-for-kropp-och-sjal/ 2 juni 2025 — De vanligaste incitamenten och målen för promenader är att bibehålla eller förbättra den fysiska konditionen, frä ...	Visit
9	Så enkelt kan du promenera dig till bättre hälsa blodtrycksdoktorn.se /halsa-livsstil-promenader/	9	9	Så enkelt kan du promenera dig till bättre hälsa /halsa-livsstil-promenader/ Fysiska fördelar. Regelbundna promenader kan sänka blodtrycket, förbättra blodcirkulationen och stärka hjärtat, vilket ...	Visit
10	Hälsoråd 1: Ta en rask promenad tiohundra.se /halsa/halsorad/ta-en-rask-promenad/	10	10	Hälsoråd 1: Ta en rask promenad /halsa/halsorad/ta-en-rask-promenad/ Du förbättrar koncentrationen och minnet, och ökar stresståligheten, samtidigt som du motverkar nedstämdhet och ångest. Bra va? Stillasittande ökar riskerna.	Visit

fördelar med promenader

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies