första hjälpen-instruktioner

Första hjälpen-appen i din mobil. Du får grunderna till första hjälpen, med tips och råd direkt i mobilen. Appen är gratis, enkel att använda och kan rädda ...

Olyckor & skador. Akuta råd – första hjälpen. Här kan du läsa mer om hur du hjälper någon i en akut situation. Innehåll - Akuta råd – första hjälpen.

Öppna luftvägen: lyft upp hakan och böj huvudet bakåt. Håll en hand på pannan, böj huvudet bakåt och lyft upp hakan med andra handens pek- och långfinger. Knip ...

Kortare instruktioner om första hjälpen i olika situationer finns här. Gå genom dessa innan olyckan är framme - det hjälper att kunna om man ska våga.

Första hjälpen vid kvävning · Börja med att uppmana personen att hosta. · Placera din ena han, öppen, över bröstbenet och din andra hand på personens rygg.

Lyft personens haka och böj huvudet bakåt. Täpp till näsborrarna med tummen och pekfingret. Slut dina läppar runt personens mun och blås in ett andetag.

Håll dig lugn. Keep calm. • För att säkra en olycksplats. Secure the scene of the accident. • Var uppmärksam på din egen säkerhet.

3 okt. 2025 — De centrala strategierna inom första hjälpen är förberedelse och planering av åtgärderna vid en eventuell olycka, förebyggandet av olyckor ...

Växla mellan att ge 30 bröstkompressioner och två inblåsningar. Fortsätt så tills ambulanspersonal har kommit till hjälp eller tills personen tydligt vaknar ...