fasta 16 8 resultat

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

Updated 9 days ago

Google Ads

Avg. CPC

$1.35

$0.11 - $0.38

Competition

LOW

Index 24/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

9 days ago

Last crawled

Jan 06

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

12-Month Trend

+100.0%

Top 10 organic rankings

10 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	16:8 fasta – så gick Christina ner drygt 9 kilo på 7 veckor iform.se /ga-ner-i-vikt/16-8-dieten-resultat	1	1	16:8 fasta – så gick Christina ner drygt 9 kilo på 7 veckor /ga-ner-i-vikt/16-8-dieten-resultat 30 aug. 2022 — Genom att bara äta under 8 timmar per dygn blev Christina av med dåliga vanor, uppnådde en stor viktminskning och fick mer energi.	Visit
2	Fasta för en snabb viktnedgång ulrikadavidsson.se /ga-ner-i-vikt/dieter/fasta/	2	2	Fasta för en snabb viktnedgång /ga-ner-i-vikt/dieter/fasta/ Kombinationen lågkolhydratkost med 5:2 och 16:8 fasta gör att du går ner i vikt snabbare än vanligt och du har chans att såväl blodfetter, blodsocker och ...	Visit
3	Effekter från 12 månader med periodisk fasta och styrketräning tyngre.se /artiklar/forskning/effekter-fran-12-manader-med-periodisk-fasta-oc...	3	3	Effekter från 12 månader med periodisk fasta och styrketräning /artiklar/forskning/effekter-fran-12-manader-med-periodisk-fasta-och-styrketr... 10 dec. 2024 — Deltagarna som följde 16:8 såg en minskning av sina testosteronnivåer. Ett hormon kallat IGF-1 som även det fungerar anabolt minskade även det ...	Visit
4	Periodisk fasta, 16:8 & 5:2-metoden werlabs.se /kunskapsbank/periodisk-fasta/	4	4	Periodisk fasta, 16:8 & 5:2-metoden /kunskapsbank/periodisk-fasta/ 9 juni 2016 — 12 timmar efter din senaste måltid går kroppen in i fastetillstånd och insulinnivån sänks. Den sänkta insulinnivån är gynnsam för hälsan då ...	Visit
5	Så funkar 16:8-fasta giboxen.se /artiklar/sa-funkar-168-fasta/	5	5	Så funkar 16:8-fasta /artiklar/sa-funkar-168-fasta/ 22 maj 2025 — Fördelar med 16:8-fasta. Att begränsa ätfönstret ger kroppen längre tid utan påfyllning av energi, vilket i sin tur gynnar fettförbränningen.	Visit
6	Periodisk fasta för viktnedgång och hälsa: analys av en ny studie styrkelabbet.se /periodisk-fasta-for-viktnedgang-och-halsa/	6	6	Periodisk fasta för viktnedgång och hälsa: analys av en ny studie /periodisk-fasta-for-viktnedgang-och-halsa/ 5 okt. 2020 — Som namnet antyder fastar du 16 timmar följt av ett “ätfönster” på 8 timmar. Under ätfönstret stoppar du i dig ...	Visit
7	Är intermittent fasta bra för viktminskning? \| Apollosjukhus apollohospitals.com /sv/health-library/is-intermittent-fasting-good-for-weight-loss	7	7	Är intermittent fasta bra för viktminskning? \| Apollosjukhus /sv/health-library/is-intermittent-fasting-good-for-weight-loss 18 feb. 2025 — Förbättra fysiska prestationer: Män som fastade i 16 timmar märkte fettförlust samtidigt som muskelmassan bibehölls. I forskning matades möss ...	Visit
8	Ny studie: ”Periodisk fasta fungerar inte för viktminskning” svt.se /nyheter/vetenskap/ny-forskning-periodisk-fasta-fungerar-inte-for-v...	8	8	Ny studie: ”Periodisk fasta fungerar inte för viktminskning” /nyheter/vetenskap/ny-forskning-periodisk-fasta-fungerar-inte-for-viktminskning 14 nov. 2020 — Så kallad periodisk fasta, alltså när man äter mellan vissa klockslag på dygnet, verkar inte fungera för viktnedgång, enligt en ny studie.	Visit
9	Nackdelar med att fasta: Vad du bör veta innan du börjar yazen.com /se/kunskap/nackdelar-fasta	9	9	Nackdelar med att fasta: Vad du bör veta innan du börjar /se/kunskap/nackdelar-fasta 16 dec. 2025 — 1. Ökad hunger och trötthet – särskilt i början · 2. Risk för överätning · 3. Påverkan på hormoner och energinivåer · ...	Visit
10	Någon som går ner i vikt med bara 16:8 och inget annat? : r/intermittentfasting reddit.com /r/intermittentfasting/comments/1aiosjn/anyone_losing_with_just_168...	10	10	Någon som går ner i vikt med bara 16:8 och inget annat? : r/intermittentfasting /r/intermittentfasting/comments/1aiosjn/anyone_losing_with_just_168_and_nothi... Jag började precis med 16:8. Jag äter inte mellanmål under mitt ätfönster, jag äter bara två måltider. Jag äter inte så många kalorier. Så ...	Visit

fasta 16 8 resultat

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies