fläskkött protein per 100g

Näringsvärden för fläskkött grillat (per 100 gram). Innehåller 228 kcal ... Protein, 23, g. Kolhydrater, 0, g. Fett, 15.2, g. Fibrer, 0, g. Fullkorn totalt, 0, g.

Protein (g), 22,7 19,1 22,7, 50,0 50,0 50,0, 45,5 38,2 45,5. Kolhydrater ... Näringsinnehåll per 100 g livsmedel. Ladda ner Livsmedelsdatabasen. Ladda ner.

Populära typer av Fläskkotletter ; Prot(g) ; 100 g, 27,09 ; Halstrad eller Ugnsbakad, Panerad eller Mjölad, Fläskkotlett ; Prot(g) ; 1 medelstor (155 g, med ben, rå) ...

Koll på protein ; 25 g. 125 kcal. 125 g fläskkött. 145 kcal. 125 g nötkött. rå vikt. fett bortskuret. 30 g. 130 kcal. 125 g kycklingfilé. rå vikt. 16 g. 115 kcal.

Näringsvärde per 100g. Energi 450 kJ / 110 kcal; Fett 2,6 g; Varav mättat fett 1 g; Kolhydrater 0 g; Varav sockerarter 0 g; Protein 21 g; Salt 0,1 g. Allergener.

5 maj 2015 — Proteinkällor från kött, fisk och ägg (per 100 g):. Tonfisk: 23 g; Kyckling: 22 g; Nötkött: 22 g; Makrill: 20 g; Fläskkött: 19 g; Blandfärs: 19 ...

19 juni 2025 — Magert fläskkött (filé, skinka): 25 gram; Lammlägg: 25 gram ... Räkor: 21 gram protein per 100 gram; Kungskrabba: 19,4 gram protein ...

Per 100 gram livsmedel innehåller rostbiff 24 gram protein, kokta röda linser innehåller 10,6 gram och kokt potatis innehåller 1,9 gram protein. • Protein ...

22 jan. 2025 — ... protein som finns i olika matvaror och råvarugrupper per 100 g. Kom ... Fläskfärs, 10-15% fett: 19 g. Lammekotlett: 18 g. Skinka: 18 g.

Varför visar minfitnesspal att malet fläskkött bara har 21g fett och 17g protein, så vad är det för 68g som är kvar? En webbsida säger att malet ...