gå ner 10 kg

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

320

Updated 10 days ago

Google Ads

Avg. CPC

$1.75

$0.48 - $2.63

Competition

HIGH

Index 97/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

10 days ago

Last crawled

Jan 15

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

350

12-Month Trend

-46.2%

Top 10 organic rankings

10 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Hur snabbt kan jag gå ner 10 kilo? - Wellobe wellobe.aftonbladet.se /inspiration/motivation/wgqyOo/hur-snabbt-kan-jag-ga-ner-10-kilo	1	1	Hur snabbt kan jag gå ner 10 kilo? - Wellobe /inspiration/motivation/wgqyOo/hur-snabbt-kan-jag-ga-ner-10-kilo 5 aug. 2025 — Praktiska tips för att skapa kaloriunderskott · Öka din fysiska aktivitet - även promenader gör skillnad. · Fokusera på protein och fibrer som ...	Visit
2	Viktminskning: 10 tips för att banta 10 kg dokteronline.com /sv-se/blogg/viktminskning-10-tips-for-att-banta-10-kg/	2	4	Viktminskning: 10 tips för att banta 10 kg /sv-se/blogg/viktminskning-10-tips-for-att-banta-10-kg/ 23 okt. 2024 — Tips 1: ät fem måltider om dagen · Tips 2: ät fiberrika produkter · Tips 3: ät måttligt med kolhydrater · Tips 4: ät äggvita och hälsosamma fetter.	Visit
3	Någon som faktiskt lyckats gå ner 10 kg på en månad och kan berätta för mig ... familjeliv.se /forum/thread/67205642-nagon-som-faktiskt-lyckats-ga-ner-10-kg-pa-e...	3	3	Någon som faktiskt lyckats gå ner 10 kg på en månad och kan berätta för mig ... /forum/thread/67205642-nagon-som-faktiskt-lyckats-ga-ner-10-kg-pa-en-manad-oc... 1 okt. 2017 — Med LCHF gick jag ner 1 - 1.5 kg i veckan. Det tyckte jag gick fort, dessutom är det jätteroligt! Glad 10 kg på en månad är däremot en väldigt dålig idé. Att ...	Visit
4	Gå ner 10 kilo på 6 veckor – komplett viktprogram! mabra.com /vikt/10-kilo-lattare-pa-6-veckor-sa-ska-du-ata-trana/6475580	2	4	Gå ner 10 kilo på 6 veckor – komplett viktprogram! /vikt/10-kilo-lattare-pa-6-veckor-sa-ska-du-ata-trana/6475580 23 okt. 2017 — Mindful eating, att äta medvetet, och meditation kan vara effektiva verktyg om du vill gå ner i vikt och bli av med stress och känsloätande.	Visit
5	Snabba resultat med Itrim: Gå ner 5 kg eller 10 kg snabbt itrim.se /snabba-resultat-med-itrim-ga-ner-5-eller-10-kg-pa-ett-kick/	5	6	Snabba resultat med Itrim: Gå ner 5 kg eller 10 kg snabbt /snabba-resultat-med-itrim-ga-ner-5-eller-10-kg-pa-ett-kick/ 7 mars 2025 — Med Itrim kan du gå ner så mycket som 1-2 kg/vecka om du är kvinna. Som man kan du ner 2-3 kg/vecka - och behålla vikten med Itrims metod.	Visit
6	Fråga: Gått ner 12 kilo men hur fortsätter jag? netdoktor.se /vikt-kost/overvikt-foljdsjukdomar/fraga-doktorn/gatt-ner-12-kilo-m...	5	6	Fråga: Gått ner 12 kilo men hur fortsätter jag? /vikt-kost/overvikt-foljdsjukdomar/fraga-doktorn/gatt-ner-12-kilo-men-hur-for... Vill gå ner vikt 10 kg till men viktminskningen har planat ut. Hur kan jag göra för att gå ner mer i vikt? Se expertens svar här.	Visit
7	Så går du ner i vikt hälsosamt – komplett guide stc.se /magazine/halsa/sa-har-gar-du-ner-i-vikt-halsosamt	7	9	Så går du ner i vikt hälsosamt – komplett guide /magazine/halsa/sa-har-gar-du-ner-i-vikt-halsosamt Med en hälsosam viktminskning på 0,5–1 kg per vecka tar det ungefär 2,5–4 månader att gå ner 10 kg. Tiden kan variera beroende på: Din startvikt och ...	Visit
8	Eva: Mycket mer energi och 10 kilo lättare iform.se /ga-ner-i-vikt/motivation-till-viktminskning/eva-blev-10-kilo-latta...	7	8	Eva: Mycket mer energi och 10 kilo lättare /ga-ner-i-vikt/motivation-till-viktminskning/eva-blev-10-kilo-lattare-med-kos... 26 aug. 2025 — ”Jag kan inte förstå hur det är möjligt att gå ner 10 kg på 6 veckor när jag inte har känt hunger en enda gång.” Det säger 39-åriga Eva ...	Visit
9	Vad är era bästa tips för att gå ner i vikt? : r/Sverige reddit.com /r/Sverige/comments/1c5hd96/vad_%C3%A4r_era_b%C3%A4sta_tips_f%C3%B6...	8	9	Vad är era bästa tips för att gå ner i vikt? : r/Sverige /r/Sverige/comments/1c5hd96/vad_är_era_bästa_tips_för_att_gå_ner_i_vikt/ Jag hade behövt gå ner typ 10 kg för att må bra och hade behövt era bästa tips för detta. Jag tycker det är tråkigt att gymma och vill gärna ...	Visit
10	10 tips för hållbar viktnedgång apoteket.se /tema/halsa-traning/10-tips-for-viktnedgang/	9	10	10 tips för hållbar viktnedgång /tema/halsa-traning/10-tips-for-viktnedgang/ 1. Förändra inte allt på en gång. Om du har beslutat dig för att gå ner i vikt - håll fokus på det. Gör inte andra stora förändringar i din livsstil samtidigt.	Visit

Lost rankings

Pages that previously ranked in the top 10 but are no longer in the current SERP results

	Page	Best	Worst	Last seen
—	https://joina.io/blogs/artiklar/ga-ner-10-kg-i-vik... joina.io /blogs/artiklar/ga-ner-10-kg-i-vikt-10-tips-for-att-lyckas	7	7	Jan 06, 2026 Position 7	Visit
—	Gå ner i vikt med bra mat – utan att räkna kalorier weeklyrevolt.com /tips-rad/bra-matvanor/ga-ner-i-vikt-utan-att-rakna-kalorier	10	10	Jan 06, 2026 Position 10	Visit
—	Gå ner i vikt snabbt – med promenader - Wellobe wellobe.aftonbladet.se /inspiration/traning/X88Wmr/ga-bort-10-kilo-pa-8-veckor	10	10	Jan 14, 2026 Position 10	Visit

gå ner 10 kg

Search volume trend

Top 10 organic rankings

Lost rankings

We use cookies