hälsoutmaning

Friskvårdsaktivitet på jobbet? Skapa teaming, glädje och välmående med en social och digital hälsoutmaning där alla aktiviteter räknas och alla kan delta.

Var enkel och tydlig. Intresset att vara med och engagera sig ökar ju enklare upplägget är. Undvik att klämma in alla hälsoaspekter i en och samma aktivitet.

10 nov. 2025 — Varför delta? · Ge dig själv mer tid för fysisk aktivitet och återhämtning · Testa nya utmaningar · Boosta varandra · Få inspiration och kunskap ...

Hälsoutmaningen är ett 21-dagarsprogram med fokus på fysisk aktivitet och återhämtning. Varje deltagare väljer själv hur ...

5 maj 2025 — RSIFs Hälsoutmaning är en rolig och gruppstärkande friskvårdsaktivitet som man gör tillsammans med sina kollegor och där lag och ...

21 mars 2022 — Motivera deltagarna genom att dela ut vattenflaskor eller snygga träningskläder innan ni börjar. Se också till att ha åtråvärda priser som många ...

Få mer rörelse, mindre stress och starkare team – på 35 dagar. Rivstarten 2026 är en nationell hälsoutmaning där du och ...

En hälsoutmaning är ett enkelt och effektivt sätt att få medarbetarna att röra på sig, må bättre och ha roligt tillsammans! Oavsett om ...

I MotionsRace hälsoutmaningar samlar deltagarna poäng från både fysisk aktivitet och hälsosamma val. Alla, oavsett aktivitetsnivå, kan vara med och bidra till ...