hög maxpuls för min ålder

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

Updated 11 days ago

Google Ads

Avg. CPC

—

Cost per click

Competition

LOW

Index 0/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

11 days ago

Last crawled

Jan 06

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

12-Month Trend

+50.0%

Top 10 organic rankings

10 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Hög maxpuls för min ålder – ska jag vara orolig? : r/Garmin reddit.com /r/Garmin/comments/1cqa0wn/high_max_hr_for_my_age_should_i_be_worried/	1	1	Hög maxpuls för min ålder – ska jag vara orolig? : r/Garmin /r/Garmin/comments/1cqa0wn/high_max_hr_for_my_age_should_i_be_worried/?tl=sv Jag är 35-årig man med BMI 24 och kör mycket cykling, uthållighetsträning – zon 2 och tröskel. Jag springer inte så mycket nu, och mina löprundor ...	Visit
2	220 minus ålder – varför den inte stämmer cykla.se /bloggar/she-rides/220-minus-alder/	2	2	220 minus ålder – varför den inte stämmer /bloggar/she-rides/220-minus-alder/ Ska man dra någon slutsats så tenderar 220-ålder att ge en överskattning, alltså för hög maxpuls hos unga individer och tvärtom hos äldre.	Visit
3	Farligt med hög puls vid träning? senioren.se /expert/farligt-med-hoeg-puls-vid-traening/	3	3	Farligt med hög puls vid träning? /expert/farligt-med-hoeg-puls-vid-traening/ 11 maj 2009 — Din max-puls (145) beror framför allt på åldern, och i mindre grad på din kondition. Man kan schablonmässigt beräkna maxpulsen för män genom att ...	Visit
4	Så anpassar sig hjärtat till konditionsträning idrottsforskning.se /sa-anpassar-sig-hjartat-till-konditionstraning/	4	4	Så anpassar sig hjärtat till konditionsträning /sa-anpassar-sig-hjartat-till-konditionstraning/ 18 jan. 2017 — Hjärtat under maximalt arbete: En 30-åring har en maxpuls på cirka 190 slag per minut. För en vältränad person med stort hjärta kan det innebä ...	Visit
5	Hög maxpuls - varför? - Löpning jogg.se /Forum/Trad.aspx	5	5	Hög maxpuls - varför? - Löpning /Forum/Trad.aspx?subid=19079 29 juni 2011 — Jag fyller 42 år i veckan och min max puls ligger på 202. Skulle nätt och jämt få köpa ut på systemet om man får tro formeln 220- ålder=maxpuls.	Visit
6	Beräkna din maxpuls marathon.se /utrustning/pulsbaserad-traning/berakna-din-maxpuls	6	6	Beräkna din maxpuls /utrustning/pulsbaserad-traning/berakna-din-maxpuls 220 minus ålder (män) 226 minus ålder (kvinnor) Exempel: 30-åring 220 - 30 = 190 (man) 226 - 30 = 196 (kvinna) 50-åring 220 - 50 =170 (man) 226 - 50 =176 ...	Visit
7	Är det fysiskt möjligt för mig att ha en maxpuls på 201? Är 40 om nån ... facebook.com /groups/1612602792227149/posts/3108623452625068/	7	7	Är det fysiskt möjligt för mig att ha en maxpuls på 201? Är 40 om nån ... /groups/1612602792227149/posts/3108623452625068/ En mycket vanligt förekommande formel för att beräkna maxpulsen är följande: Män: 220 - ålder = Maxpuls Kvinnor: 226-ålder=Maxpuls Om du är 35 ...	Visit
8	Maxpuls med åldern happyride.se /forum/threads/maxpuls-med-aldern.3699701/	8	8	Maxpuls med åldern /forum/threads/maxpuls-med-aldern.3699701/ 16 feb. 2024 — Det man brukar kalla för maxpulsen sjunker däremot sakta med åldern, och det är som det är. Maxpulsen har man sagt är 220 minus ålder vilket ...	Visit
9	Vilken formel är bäst för att uppskatta sin maxpuls? traningslara.se /vilken-formel-ar-bast-for-att-uppskatta-sin-maxpuls/	9	9	Vilken formel är bäst för att uppskatta sin maxpuls? /vilken-formel-ar-bast-for-att-uppskatta-sin-maxpuls/ 23 apr. 2011 — Den klassiska formeln 220 – ålder har ingen vetenskaplig grund. Den överskattar maxpulsen hos yngre människor och tenderar att underskatta den ...	Visit
10	Pulsbaserad träning: beräkna maxpuls för effektiv löpning löpning.se /maxpuls/	10	10	Pulsbaserad träning: beräkna maxpuls för effektiv löpning /maxpuls/ 23 mars 2021 — Med stigande ålder slår hjärtat färre slag per minut. I genomsnitt minskar maxpulsen med ett slag per år. Utöver gener och ålder kan även fö ...	Visit

hög maxpuls för min ålder

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies