hemmaträning premium

4 juli 2024 — 30-dagars träningsprogram är ett av våra Premium program och har utformats för att hjälpa dig att minska i fett och tona din kropp.

Hemmaträning 3 dagar i veckan. Detta pass passar dig som vill köra igenom hela kroppen med två styrkepass och ett pass som ökar pulsen och flåset.

Hemmaträning med SATS Online. Över 750 träningspass inom styrka, kondition, yoga, med mera. Träna hemma, på semestern eller där det passar bäst för dig..

Här har vi tagit fram en komplett, anpassnigsbar hemmagymslösning med några av våra absoluta favortiprodukter, med ambitionen att ge dig möjlighet till ...

I “Mama Vibes” har vi samlat träning för nyblivna mammor uppdelat i 4 nivåer. Här hittar du allt från knipövningar, magaktivering och rörlighetspass, till ...

Träna hemma med 19 bra styrketräningsövningar. Varje hemmaövning visas med bild, text och djupgående förklaring av tekniken i övningen.

... träning som medlem i Premium. Du behöver ett minimum av redskap för att kunna träna med oss: Ett par hantlar 1 – 10 kg (gärna 1 – 20 kg), fitnessboll och ...

Hemmaträning som gör dig starkare och rörligare · SOMA Premium · Ta din träning till nästa nivå · Rörlighet och styrka · Utforska ännu mer träning.

Träna hemma med 6 basövningar. Det handlar om att införa små förändringar i vardagen som i slutändan kommer att ge märkbart bättre resultat.