järn och kalcium

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

Updated 10 days ago

Google Ads

Avg. CPC

—

Cost per click

Competition

MEDIUM

Index 63/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

10 days ago

Last crawled

Jan 06

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

12-Month Trend

+0.0%

Top 10 organic rankings

10 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Järn livsmedelsverket.se /livsmedel-och-innehall/naringsamne/salt-och-mineraler1/jarn/	1	1	Järn /livsmedel-och-innehall/naringsamne/salt-och-mineraler1/jarn/ 27 jan. 2025 — Även ett högt intag av kalcium kan verka hämmande på järnupptaget ... Brist på järn kan uppstå om det järn man får genom maten inte ...	Visit
2	Hur påverkar kalcium järnupptaget? knatteplock.se /blogs/knatteplock-barn-mat/hur-pverkar-kalsium-jarnupptaget	2	2	Hur påverkar kalcium järnupptaget? /blogs/knatteplock-barn-mat/hur-pverkar-kalsium-jarnupptaget Det stämmer visserligen att kalcium kan påverka järnupptaget, särskilt när det gäller järn från vegetabiliska källor (icke-hemjärn), då ...	Visit
3	De bästa sätten att kombinera dina kosttillskott dcg.se /blogg/de-basta-satten-att-kombinera-kosttillskott	3	3	De bästa sätten att kombinera dina kosttillskott /blogg/de-basta-satten-att-kombinera-kosttillskott 24 jan. 2025 — Kalcium kan hämma järnupptaget, särskilt icke-hemjärn. För att maximera järnets effekt bör du ta det på tom mage eller tillsammans med vitamin C ...	Visit
4	Varför du INTE bör ta kalcium och järn tillsammans - Celebrate Vitamins celebratevitamins.se /blogs/artiklar/varfor-du-inte-bor-ta-kalcium-och-jarn-tillsammans	4	4	Varför du INTE bör ta kalcium och järn tillsammans - Celebrate Vitamins /blogs/artiklar/varfor-du-inte-bor-ta-kalcium-och-jarn-tillsammans När de konsumeras tillsammans kan kalcium hämma absorptionen av järn. Detta är särskilt oroande för dem som riskerar jä ...	Visit
5	Så kan du påverka kroppens förmåga att absorbera järn testmottagningen.se /artiklar/kost-och-naring/sa-kan-du-paverka-kroppens-formaga-att-ab...	5	5	Så kan du påverka kroppens förmåga att absorbera järn /artiklar/kost-och-naring/sa-kan-du-paverka-kroppens-formaga-att-absorbera-jarn/ 22 sep. 2023 — Undvik att kombinera med kalcium och kaffe/te: Kalcium och föreningar i kaffe och te kan hämma järnabsorptionen.	Visit
6	Rådgivning kring järn och järnbrist apotea.se /jarnbrist	6	6	Rådgivning kring järn och järnbrist /jarnbrist Ett stort intag av kalcium kan också minska järnupptaget, exempelvis kalciumtabletter eller en större mängd mjölkprodukter.	Visit
7	Mineraler \| Köp kvalitetstestade tillskott med mineraler → Holistic holistic.se /kosttillskott/mineraler	7	7	Mineraler \| Köp kvalitetstestade tillskott med mineraler → Holistic /kosttillskott/mineraler Mineraler har olika funktioner beroende på vilket mineral det handlar om. Kalcium stöder benhälsa, järn är nödvändigt fö ...	Visit
8	Hur får man i sig järn? centrumobesitas.se /498c21/globalassets/verksamheter/akademiskt-specialistcentrum/cent...	8	8	Hur får man i sig järn? /498c21/globalassets/verksamheter/akademiskt-specialistcentrum/centrum-for-ob... Kalcium finns bla i mejeriprodukter. Spara därför mjölken, kaffet eller te till mellan måltiderna. En person med järnbrist tar upp mer järn från maten än en ...	Visit
9	Hur ska jag ta kalcium, järn och magnesium? kurera.se /expert/zarah/hur-ska-jag-ta-kalcium-jarn-och-magnesium/	9	9	Hur ska jag ta kalcium, järn och magnesium? /expert/zarah/hur-ska-jag-ta-kalcium-jarn-och-magnesium/ 31 maj 2019 — Det bästa är således att ta kalcium på morgonen och magnesium på kvällen. Järn kan du också gärna ta på morgonen, ...	Visit
10	Så får ditt barn i sig mer järn knodd.se /artikel/sa-far-ditt-barn-i-sig-mer-jarn/	10	10	Så får ditt barn i sig mer järn /artikel/sa-far-ditt-barn-i-sig-mer-jarn/ 18 sep. 2025 — Kalcium kan hämma kroppens upptag av icke-hemjärn i enskilda måltider, men det verkar som att kroppen ...	Visit

järn och kalcium

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies