kolhydrater banan utan skal

Lägg till livsmedel. Ladda ner. Näringsämne (enhet). Banan. DRI. % av DRI. Portion (g), 105,0. Vikt standard (g), 100. Valfri vikt (g). Energi (kcal), 95 100 95

Kolhydrater i banan i olika mognadsstadier ; Grön, något gul. Gul något grön ; Gram kolhydrat /100 gram banan. 28. 29 ; Stärkelse %. 82. 41 ; Sockerarter %. 7. 48.

Om vi tittar på kaloriinnehållet per 100 gram banan (ätlig del – utan skal), så är det 89 kalorier, 1,1 gram protein, 23 gram kolhydrater och 0,3 gram fett.

1 dec. 2021 — Tittar du på en medelstor banan innehåller den till exempel cirka 25 gram kolhydrater, varav 14 gram är socker och 3 gram är fiber. Det är ...

Näringsvärden för banan (per 100 gram) ; Kolhydrater, 22, g, Vatten, 74 ; Fett, 0.5, g, Aska, 0.8 ...

Kaloritabell ; Banan, utan skal, -, 100, 85, 1,1 ; Banan, liten m. skal, -, 140, 72, 0,8 ...

27 apr. 2015 — Näringsvärde banan (utan skal) ; Kolhydrater, 22,00 g ; Fett, 0,50 g ; Protein, 1,00 g ; Fibrer, 1,70 g ; Vatten, 74,00 g.

31 okt. 2019 — Kolhydrater i banan, 21 g, 22 g. Fett i banan, 0,2 g, 0,2 g ... Så när en banan ska vägas är det utan skal. Stor banan – väger cirka ...

14 sep. 2022 — Banan: Näringsinnehåll · Banan kalorier: 100 kcal · Banan fett: 0,1 g fett · Banan mättat fett: 0,03 g mättat fett · Banan kolhydrater: 22,4 g ...

- Frukt i listan avser ätbar del, dvs. skal på banan och kärnhus är ej medräknade i vikten. - Var uppmärksam på att olika kolhydratlistor skiljer sig åt! I ...