kostfiber mat

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

Updated 9 days ago

Google Ads

Avg. CPC

$0.97

$0.25 - $0.32

Competition

MEDIUM

Index 40/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

9 days ago

Last crawled

Jan 06

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

12-Month Trend

+120.0%

Top 10 organic rankings

10 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Bra mat med mycket fibrer – Skåne 1177.se /Skane/liv--halsa/ata-for-att-ma-bra/bra-mat-med-mycket-fibrer/	1	1	Bra mat med mycket fibrer – Skåne /Skane/liv--halsa/ata-for-att-ma-bra/bra-mat-med-mycket-fibrer/ Mat med kostfibrer · grovt bröd · grovt mjöl och gryn · grönsaker · rotfrukter · baljväxter · frukt och bär.	Visit
2	Se de 10 livsmedel som innehåller mest fibrer - Fiberrik kost iform.se /nyttig-mat/10-i-topp-har-far-du-flest-fibrer	2	2	Se de 10 livsmedel som innehåller mest fibrer - Fiberrik kost /nyttig-mat/10-i-topp-har-far-du-flest-fibrer 18 apr. 2024 — TOPP 10: Fiberrik kost · Vita bönor: 14 g. · Bruna bönor: 18 g. · Sojabönor: 17 g. · Mungbönor: 15 g. · Kikärtor: 21 g. · Bruna linser: 11 g. · Gula ...	Visit
3	Fibrer livsmedelsverket.se /livsmedel-och-innehall/naringsamne/fibrer/	3	3	Fibrer /livsmedel-och-innehall/naringsamne/fibrer/ 22 sep. 2025 — Fibrer finns till exempel i grönsaker, frukt, rotfrukter, bönor och linser samt i bröd, flingor, gryn, pasta och ris av fullkorn.	Visit
4	Kostffbrer i livsmedel – ett urval vardgivare.skane.se /siteassets/2.-patientadministration/patientinformation/kostparmen/...	4	4	Kostffbrer i livsmedel – ett urval /siteassets/2.-patientadministration/patientinformation/kostparmen/bra-mat-me... Att äta fibrer är viktigt för både vuxna och barn. Rekommendationen för vuxna är att äta 25–35 g fibrer varje dag. För att få en uppfattning om vad det innebär ...	Visit
5	Vad är fiber och hur kan du få i dig mer kostfibrer nestle-cereals.com /se/blogg/nyttig-frukost/vad-ar-fibrer	5	5	Vad är fiber och hur kan du få i dig mer kostfibrer /se/blogg/nyttig-frukost/vad-ar-fibrer Den här typen av kostfibrer finns i fiberrika frukostflingor, frukt, grönsaker och fullkorn. Vad är olösliga fibrer? Olösliga fibrer löses inte upp i tarmarna ...	Visit
6	Fiberrik mat - Så får du i dig tillräckligt med fibrer findus.se /naringslara/fiberrik-mat	6	6	Fiberrik mat - Så får du i dig tillräckligt med fibrer /naringslara/fiberrik-mat Kostfiber är bra för hälsan · Tips för att äta mer fiberrik mat i vardagen · Fiberrika livsmedel · Spannmål, ris, pasta, nötter & mer - fiberinnehåll per 100 gram: ...	Visit
7	Fiber och prebiotika – får du tillräckligt med kostfiber? puhti.fi /sv/artiklar/fiber-och-prebiotika/	7	7	Fiber och prebiotika – får du tillräckligt med kostfiber? /sv/artiklar/fiber-och-prebiotika/ En fiberrik kost hjälper till att balansera blodsockret och hantera diabetes. Fiber är också fördelaktigt för kärlsjukdomar. Det hjälper till att sänka högt ...	Visit
8	Visa tagg: kostfiber nutritionsfakta.se /tag/kostfiber/	8	8	Visa tagg: kostfiber /tag/kostfiber/ Så påverkar kostfibrer mage och tarmar hos äldre personer · Drycker; · Fisk & skaldjur; · Frukt & bär; · Grönsaker & baljväxter; · Kött, fågel & ägg; ...	Visit
9	8 fiberrika frukter du bör äta mer av – Fruktbudet fruktbudet.se /blogg/fiberrika-frukter-att-ata-mer-av	9	9	8 fiberrika frukter du bör äta mer av – Fruktbudet /blogg/fiberrika-frukter-att-ata-mer-av En fiberrik kost är bra för dig – det har du säkert hört innan. Du hittar fibrer i många olika livsmedel, som t.ex spannmål, grönsaker, nötter, frön, ...	Visit
10	15 LCHF-vänliga livsmedel med högt fiberinnehåll dietdoctor.com /se/lchf/hogt-fiberinnehall	10	10	15 LCHF-vänliga livsmedel med högt fiberinnehåll /se/lchf/hogt-fiberinnehall Kostfiber är den del av vegetabiliska livsmedel, som till skillnad från andra kolhydrater, inte bryts ned och heller inte absorberas i mag-tarmkanalen. I ...	Visit

kostfiber mat

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies