kurs mindfulness online

E-kurs: Mindfulness vid stress. Du lär dig att förstå hur dina tankar skapar stress och oro och träningen ger dig också… 690 kr inkl. moms Läs mer ...

Lärarledd kurs som motsvarar vår fysiska grundkurs men "direktsänds" via internet. Du sitter på valfri plats och kan via din dator se och kommunicera med.

Mindfulnessträning.se är ett onlinebaserat träningsprogram i mindfulnessmeditation som under 5 veckor lär dig grunderna i mindfulness. Tiden är förbi då ...

Behöver du öva på att leva i nuet? Här hittar du kurser i mindfulness på distans för dig som vill hitta balans i livet från ditt eget vardagsrum!

❥ Slow retreat Online med fokus på återhämtning 29/12 18:00-19:30 ❥. 299.00kr inkl moms ; MSC – Mindfulness Self Compassion live online 8 veckor – anmäl intresse.

Du får först lära dig teorin bakom mindfulness och därefter får du 7 st enkla meditationer att lyssna på och reflektera över. När du sedan känner dig redo så ...

Du får lära dig var mindfulness är, nyttan av mindfulness för välmående, hur det praktiseras och du guidas igenom flera olika mindfulnessövningar i ljud och ...

Leva i nuet kursen passar nybörjare, dig som är erfaren och alla som vill känna nu-närvarons befriande känsla, stillhet och återkoppla sig. Välj mellan att gå ...

Lär dig mindfulness - idag har vi det behovet mer än någonsin. I kursen får du lära dig att öka välmående, minska oro och stärka prestationsförmågan.

Genomsnittspriset för undervisning online inom Mindfulness är 475Kr. Detta pris varierat beroende på olika faktorer: Lärarnas erfarenhet i Mindfulness.