kycklingfile protein per 100g

Med cirka 22 gram protein per 100g är kyckling en bra källa till protein, och går att variera i oändlighet. Sojabönan är en riktig proteinbomb och innehåller ...

Kyckling bröstfilé rå u. skinn. DRI. % av DRI. Portion (g), saknar värde / 100 g. Vikt standard (g), 100. Valfri vikt (g). Energi (kcal)

Näringsvärde per 100g: energi 430 kJ / 100 kcal; fett 2 g; - varav mättat fett 0.7 g; Kolhydrat: <0,5 g; - varav sockerarter: <0,5 g; protein 21 g; salt 0.7 g.

Innehåll ; Energi. 480 kJ / 120 kcal ; Fett. 2 g varav mättat fett 0,5 g ; Kolhydrat. <0,5 g varav sockerarter <0,5 g ; Fiber. 1 g ; Protein. 23 g.

Populära typer av Kycklingbröst ; 100 g, 29,55 ; Kycklingbröst (utan Skinn) ; Prot(g) ; 100 g, 30,76 ; Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst.

5 maj 2015 — Proteinkällor från kött, fisk och ägg (per 100 g): Tonfisk: 23 g. Kyckling: 22 g. Nötkött: 22 g. Makrill: 20 g.

Jag är så förvirrad, jag har hittat flera källor som anger allt från 18g till 30g protein per 100g rå kycklingfilé. VAD ÄR SANNINGEN?

1 maj 2018 — Här nedan kan du se hur många kalorier det är i olika kycklingprodukter, både per 100 gram och per portion eller styck. Under tabellen kan du se ...

Näringsvärden för kycklingbröstfilé u skinn (per 100 gram) ; Protein, 23.1, g ; Vatten, 74.7 ; Fett, 1.2, g, Aska, 1 ...

Näringsvärde per 100g: Energi kJ 500kJ; Energi kcal 120kcal; Fett g 3g; - Varav mättat fett g 1g; Kolhydrat g 0.5g; - Varav sockerarter g 0.5g; Protein g 23g ...