lågintensiv konditionsträning

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

Updated 11 days ago

Google Ads

Avg. CPC

—

Cost per click

Competition

LOW

Index 0/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

11 days ago

Last crawled

Jan 06

Recrawl queued

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

12-Month Trend

+25.0%

Top 10 organic rankings

9 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Vad är lågintensiv träning? Lär dig grunderna här! firstclassgym.com /news/vad-ar-lagintensiv-traning-lar-dig-grunderna-har/	1	1	Vad är lågintensiv träning? Lär dig grunderna här! /news/vad-ar-lagintensiv-traning-lar-dig-grunderna-har/ Du som tränar ska känna att du ligger på ungefär 50-70% av din maxpuls. Det medför att du orkar utföra aktiviteten under en längre tid, ungefär en halvtimme ...	Visit
2	Allt om lågintensiv träning - Varför, hur och hur ofta? ericstorvall.com /allt-om-lagintensiv-traning-varfor-hur-och-hur-ofta/	2	2	Allt om lågintensiv träning - Varför, hur och hur ofta? /allt-om-lagintensiv-traning-varfor-hur-och-hur-ofta/ Effekter av lågintensiv träning: Musklerna blir uthålligare. Lågintensiv träning ger fler kapillärer (små blodkärl) som syresätter ...	Visit
3	Vad är lågintensiv träning? - Övningar & Tips \| Björn Borg bjornborg.com /se/stories/workouts/lagintensiv-traning/	3	3	Vad är lågintensiv träning? - Övningar & Tips \| Björn Borg /se/stories/workouts/lagintensiv-traning/ Exempel på lågintensiva träningsformer · Yoga · Simning · Promenader · Lätt jogg · Cykling · Pilates · Lågintensiva träningspass utan hopp och med lägre puls.	Visit
4	Örebroforskaren: Här är effekterna av lågintensiv träning svt.se /nyheter/lokalt/orebro/orebroforskaren-har-ar-effekterna-av-laginte...	4	4	Örebroforskaren: Här är effekterna av lågintensiv träning /nyheter/lokalt/orebro/orebroforskaren-har-ar-effekterna-av-lagintensiv-traning 12 nov. 2024 — Vid lågintensiv träning brukar en person ligga på 50-70 procent av sin maxpuls. – Man springer i prattempo.	Visit
5	Bästa guiden till effektiv konditionsträning idrottsforskning.se /basta-guiden-till-effektiv-konditionstraning/	5	5	Bästa guiden till effektiv konditionsträning /basta-guiden-till-effektiv-konditionstraning/ 3 juni 2021 — Exempelvis ger lågintensiv träning under lång tid en anpassning av långsamma muskelfibrer, medan ...	Visit
6	Fördelar med en promenad framför högintensiv träning mabra.com /traning/lugn-traning-lika-effektiv-som-hogintensiv/8813820	6	6	Fördelar med en promenad framför högintensiv träning /traning/lugn-traning-lika-effektiv-som-hogintensiv/8813820 20 okt. 2022 — Lågintensiv träning är när du tränar mellan 57 till 63 procent av din maxpuls under en utdragen period på 30 minuter eller mer.	Visit
7	Lågintensiv träning marathon.se /traning/trana-med-hjartat/lagintensiv-traning	7	7	Lågintensiv träning /traning/trana-med-hjartat/lagintensiv-traning Syftet med den lågintensiva träningen är förbättrad allmänhälsa, snabbare återhämtning och återgång till normal status efter hård träning eller tävling.	Visit
8	Få träningseffekt av lågintensiv träning runacademy.se /blogg/fa-traningseffekt-av-lagintensiv-traning/	8	8	Få träningseffekt av lågintensiv träning /blogg/fa-traningseffekt-av-lagintensiv-traning/ 27 dec. 2022 — Pilatesträning är en träningsform som fokuserar på att stärka kroppens core-muskulatur, förbättra flexibiliteten, ...	Visit
9	Kondition: Kom igång med träningen svensktkosttillskott.se /kondition-kom-igang-med-traningen	9	9	Kondition: Kom igång med träningen /kondition-kom-igang-med-traningen Lågintensiv träning: 50-70 % av din maxkapacitet och smått pulshöjande. Lågintensiv träning är en form av aerob träning, där ...	Visit

lågintensiv konditionsträning

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies