mama mia gravidyoga

Gravidyoga för ökad trygghet och lugn i din förberedelsen inför att föda. Härligt för både dig & ditt barn. Hitta till din egen superkraft!

Vår online gravidyoga leds av kunniga & erfarna yogalärare och är ett fantastiskt tillfälle att förbereda dig inför att föda barn i din egen trygga hemmiljö.

Mama Mia Stockholm erbjuder kurser för blivande och nyblivna föräldrar, med fokus på att ge trygghet och kunskap inför föräldraskapet.

Tillsammans med oss kan du ta del av vår gedigna kunskap var du än befinner dig. Varje kurs leds av en erfaren barnmorska/barnsjuksköterska/träningsinstruktör ...

... Gravidyoga eller profylax – övningar i andning, avslappning och ... Mama Mia kurser är ett samarbete mellan Mama Mia och Preglife. Som gravid ...

Forskning visar på att ju tidigare man börjar träna yoga under graviditeten desto positivare effekter har det perioden före, under och efter förlossningen.

All vår träning är utformad och anpassad efter att kroppen ändrar sig under graviditet. Vi erbjuder säker, effektiv och rolig träning för dig som väntar barn.

Vi erbjuder graviditetsvård, ultraljud, preventivmedelsrådgivning, tester för könssjukdomar, cellprovtagning samt klimakterierådgivning.

Jag hoppas du ska ha nytta och glädje av dessa delar av våra gravid-program som även innehåller massor av hjälpsam yoga, kost-och träningstips.

Yogan hjälper dig att komma i form både fysiskt och mentalt efter graviditet och födande. Muskler som vi fokuserar på är bäckenbotten, mage och rygg. Vi arbetar ...