mat att undvika vid förstoppning

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

Updated 5 days ago

Google Ads

Avg. CPC

$0.07

Cost per click

Competition

LOW

Index 15/100

Activity

First crawled

Jan 12, 2026

5 days ago

Last crawled

Jan 12

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

12-Month Trend

-50.0%

Top 10 organic rankings

10 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Förstoppning – kostråd internetmedicin.se /medicinsk-gastroenterologi-och-hepatologi/forstoppning-kostrad	1	1	Förstoppning – kostråd /medicinsk-gastroenterologi-och-hepatologi/forstoppning-kostrad 7 nov. 2025 — Ät fiberrik mat, gärna lösliga fiber. Bra källor till fibrer i kosten är rotfrukter, grönsaker, frukt och bär, ärtor, bönor, linser och ...	Visit
2	Bra mat vid förstoppning – Skåne 1177.se /Skane/liv--halsa/ata-for-att-ma-bra/bra-mat-vid-forstoppning/	2	2	Bra mat vid förstoppning – Skåne /Skane/liv--halsa/ata-for-att-ma-bra/bra-mat-vid-forstoppning/ Välj fiberrikt bröd, mjukt eller hårt. Hela linfrön, havre och vetekli är också bra och går utmärkt att lägga i gröt. Ät gärna grönsaker, rotfrukter, frukt och ...	Visit
3	Förstoppning 1177.se /sjukdomar--besvar/mage-och-tarm/diarre-forstoppning-och-blod-i-avf...	3	3	Förstoppning /sjukdomar--besvar/mage-och-tarm/diarre-forstoppning-och-blod-i-avforingen/fo... Minska mängden av stoppande mat Undvik eller ät och drick mindre av sådant som kan bidra till förstoppning: matprodukter med mycket vitt mjöl, som pasta och ...	Visit
4	Att vara hård i magen: Det ska du äta doktor24.se /blogg/hard-i-magen/	4	4	Att vara hård i magen: Det ska du äta /blogg/hard-i-magen/ 6 aug. 2024 — Öka fiberintaget i din kost genom att äta mer frukt, grönsaker och fullkornsprodukter · Drick tillräckligt med vatten varje dag · Var fysiskt ...	Visit
5	Kostråd vid förstoppning nikola.nu /sites/all/files/documents/blanketter/kostrad_forstoppning.pdf	5	5	Kostråd vid förstoppning /sites/all/files/documents/blanketter/kostrad_forstoppning.pdf Livsmedel som du ska undvika vid förstoppning. • Mjölk. • Ris och mannagryn. • Vitt mjöl. • Rivet äpple. • Blåbärssoppa. • Morotspuré. • Te (Grönt fungerar ...	Visit
6	Hård i magen – Tips vid förstoppning för att få igång trög mage kronansapotek.se /tipsochrad/mage-tarm/forstoppning/	6	6	Hård i magen – Tips vid förstoppning för att få igång trög mage /tipsochrad/mage-tarm/forstoppning/ Undvik livsmedel som kan bidra till förstoppning, till exempel vitt ris, pasta, ljust bröd och andra produkter som innehåller mycket vitt mjöl.	Visit
7	Råd vid förstoppning gyniq.se /blog/r%C3%A5d-vid-f%C3%B6rstoppning	7	7	Råd vid förstoppning /blog/råd-vid-förstoppning 12 okt. 2022 — Bra källor till fibrer i kosten är rotfrukter, grönsaker, frukt och bär, ärtor, bönor, linser och fullkornsprodukter av flingor, bröd, gryn, ris ...	Visit
8	Kostråd vid IBS folkhalsaochsjukvard.rjl.se /api/Evolution/pdf/f45cdca5-66b4-4ba1-b552-e6e0a47fdd55	8	8	Kostråd vid IBS /api/Evolution/pdf/f45cdca5-66b4-4ba1-b552-e6e0a47fdd55 Undvik sötningsmedel som slutar på -ol. Bulkmedel kan vara ett bra komplement till fiberrik mat. Dessa är ofarliga för personer med IBS och ger avföringen bä ...	Visit
9	Mat med stoppande effekt vardgivare.skane.se /siteassets/2.-patientadministration/patientinformation/kostparmen/...	9	9	Mat med stoppande effekt /siteassets/2.-patientadministration/patientinformation/kostparmen/mat-med-st... En del livsmedel kan ha stoppande effekt på mage och tarmar såsom: banan • blåbär • majsvälling eller risvälling • mjölmat som pasta, vitt bröd och pannkakor • ...	Visit
10	KOSTRÅD TILL DIG SOM ÄR FÖRSTOPPAD solna.se /download/18.48efb0e118002a9fef35f6/1649323740864/Kostr%C3%A5d%20ti...	10	10	KOSTRÅD TILL DIG SOM ÄR FÖRSTOPPAD /download/18.48efb0e118002a9fef35f6/1649323740864/Kostråd till dig som är för... Ät mycket frukt, bär, grönsaker, ärtor och bönor. Kokta grönsaker/frukt är lika bra som färska. Titta efter nyckelhålsmärkt bröd som innehåller mycket fiber. ...	Visit

mat att undvika vid förstoppning

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies