mat med kalcium och magnesium

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

Updated 10 days ago

Google Ads

Avg. CPC

$0.59

Cost per click

Competition

LOW

Index 7/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

10 days ago

Last crawled

Jan 06

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

12-Month Trend

+66.7%

Top 10 organic rankings

10 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Bra mat vid högt blodtryck – Skåne 1177.se /Skane/liv--halsa/ata-for-att-ma-bra/bra-mat-vid-hogt-blodtryck/	1	1	Bra mat vid högt blodtryck – Skåne /Skane/liv--halsa/ata-for-att-ma-bra/bra-mat-vid-hogt-blodtryck/ Mineralämnena kalcium, kalium och magnesium · fullkornsprodukter · bönor, ärtor, linser · potatis · gröna grönsaker som spenat, broccoli, grönkål, brysselkål, ...	Visit
2	17 livsmedel som stärker ditt skelett osteoporos.org /17-livsmedel-som-starker-ditt-skelett/	2	2	17 livsmedel som stärker ditt skelett /17-livsmedel-som-starker-ditt-skelett/ 18 aug. 2025 — Mandlar – en handfull ger både kalcium och magnesium. Frön – sesam, chia och vallmo. Fisk. Sardiner på burk – benen går att äta, där sitter det ...	Visit
3	Magnesium livsmedelsverket.se /livsmedel-och-innehall/naringsamne/salt-och-mineraler1/magnesium/	3	3	Magnesium /livsmedel-och-innehall/naringsamne/salt-och-mineraler1/magnesium/ 9 mars 2025 — Magnesium finns främst i baljväxter, bladgrönsaker, fullkornsprodukter och kött, fisk och skaldjur. Vi får också i oss magnesium genom vattnet ...	Visit
4	Magnesium i mat - Vilken mat innehåller magnesium? greatlife.se /artiklar-och-fakta/magnesium-i-mat	4	4	Magnesium i mat - Vilken mat innehåller magnesium? /artiklar-och-fakta/magnesium-i-mat Det magnesium vi kan tillgodose oss i mat finns i fisk (makrill, tonfisk och lax), frukt och bär (avokado, bananer, fikon och svarta vinbär), mjölkprodukter ( ...	Visit
5	Kalcium via maten – här är källorna att fokusera på testmottagningen.se /artiklar/kost-och-naring/kalcium-via-maten-har-ar-kallorna-att-fok...	5	5	Kalcium via maten – här är källorna att fokusera på /artiklar/kost-och-naring/kalcium-via-maten-har-ar-kallorna-att-fokusera-pa/ 16 jan. 2024 — Kalcium finns i stora mängder i bladgrönsaker som grönkål, broccoli, brysselkål, bok choy, spenat och vanlig grönbladig sallad. Grönkål: Grönkål ...	Visit
6	Kalcium livsmedelsverket.se /livsmedel-och-innehall/naringsamne/salt-och-mineraler1/kalcium/	6	6	Kalcium /livsmedel-och-innehall/naringsamne/salt-och-mineraler1/kalcium/ 12 maj 2025 — Hur får vi i oss kalcium? Kalcium finns i de flesta livsmedel. Allra mest finns i mjölkprodukter, bladgrönsaker och nötter. Vegetabiliska ...	Visit
7	Bra mat vid osteoporos – Osteoporosförbundet osteoporos.org /bra-mat-vid-osteoporos/	7	7	Bra mat vid osteoporos – Osteoporosförbundet /bra-mat-vid-osteoporos/ Bra källor till kalcium är mejeriprodukter (mjölk, yoghurt, ost – dock inte mer än tre glas mjölk per dag), gröna bladgrönsaker (broccoli, spenat), tofu och ...	Visit
8	Kalcium tillskott - för en stabil och stark kropp dcg.se /blogg/kalcium-tillskott-for-en-stabil-och-stark-kropp	8	8	Kalcium tillskott - för en stabil och stark kropp /blogg/kalcium-tillskott-for-en-stabil-och-stark-kropp 10 apr. 2025 — Mjölk, yoghurt, ost och andra mejeriprodukter · Fisk med ätbara mjuka ben, som sardiner och lax med ben innehåller kalcium. · Vissa gröna ...	Visit
9	Det här ska du äta för att få i dig magnesium \| Radgivning svenskprovtagning.se /radgivning/magnesiumkost	9	9	Det här ska du äta för att få i dig magnesium \| Radgivning /radgivning/magnesiumkost Fullkornsflingor, fullkornsbröd och råris är alla rika på magnesium. 100 gram fullkornsbröd brukar ge dig cirka 46 milligram magnesium. Mörk choklad. Kanske ...	Visit
10	Finns det en koppling mellan D-vitamin, kalcium och magnesium? medisera.se /fragor-svar/finns-det-en-koppling-mellan-d-vitamin-kalcium-och-mag...	10	10	Finns det en koppling mellan D-vitamin, kalcium och magnesium? /fragor-svar/finns-det-en-koppling-mellan-d-vitamin-kalcium-och-magnesium/ Kalcium finns i mejeriprodukter, gröna bladgrönsaker och berikade livsmedel. Magnesium finns i nötter, frön, fullkornsprodukter och gröna bladgrönsaker.	Visit

mat med kalcium och magnesium

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies