meditationskurs helg

Retreaten startar fredag kl 17.30 och slutar söndag kl 16.30. En helgretreat är en process och därför är det viktigt att du kan delta från början till slut.

Du kan också ge dig själv egen tid genom att delta i någon av våra yoga- och mindfulness helger eller gå en inspirerande skrivar- och målarkurs. Måla.

7 aug. 2024 — Upptäck 9 av Sveriges bästa retreats för yoga och mindfulness. Läs guiden och hitta ditt nästa lugna getaway idag!

Har du ett sinne som oftast är aktivt med massor med tankar? Vill du hitta en egen praktik med meditation? Då är den här helgkursen något för dig.

Allt detta ingår · Fyra yogaklasser. · Guidade meditationer och pranayama (andningsövningar). · Guidad yoga nidra (djupavslappning). · Guidad mindfulness ...

En magisk helg fylld med guidad ljuvlig mindful yoga, breathwork, meditation, lyxig spaupplevelse med en "Kura skymningsritual", sound healing med klangskålar ...

Retreat med yoga och meditation på Tofta En perfekt helg för dig som behöver komma ner i varv och lämna all stress med en lugn stund. Här på natursköna Tofta ...

Tre dagars retreat med lugn yoga, andningsövningar, meditation/mindfulness och meditationsvandring i oslagbar natur. ... Under denna helg får du alltså möjlighet ...

I priset på våra retreat ingår boende i enkel eller dubbelrum inkl lakan och handdukar, hel pension (tre måltider och fika) samt alla klasser under helgen.