mindfulness kurs stockholm

Vi ❤️ Mindfulness och utbildar privatpersoner samt mindfulnessinstruktörer i medveten närvaro genom meditation & yoga i Stockholm eller distans. ?

Vi erbjuder ett stort utbud av olika typer av kurser inom mindfulness, meditation och yoga, både för nybörjaren och för dig som har erfarenhet sedan tidigare.

Praktiska Tekniker: Du kommer att lära dig olika mindfulness-tekniker, inklusive andningsövningar, guidad meditation och medveten rörelse, som passar både ...

Center for Mindfulness Sweden erbjuder kurser lärarutbildningar retreater i Mindfulness & Självmedkänsla med högsta internationella standard.

Vill du hitta balans i livet? Här hittar du kurser i mindfulness för dig som vill skapa balans i vardagen. Gå en mindfulnesskurs och lär dig leva i nuet.

Kursen är en introduktion i ämnet mindfulness och mindfulnessbaserade interventioner, MBI och omfattar erfarenhetsbaserat lärande med moment av teori och metod.

In-Balance vänder sig till privatpersoner såväl som företag och erbjuder verktyg för återhämtning, reflektion, inspiration och välbefinnande.

Lär dig leda mindfulness med kvalitet och trygghet. Utbildningen är MBSR-baserad och bygger på 20 års erfarenhet. Erbjuds på plats och online. Läs mer här >> ...

Yoga-mindfulness - kurs Under kursen lär du dig enkla metoder som du på egen hand kan praktisera i vardagen för att öka din närvaro och minska stress och oro. ...

Kursen inkluderar diskussioner och reflektion om yoga och mindfulness som praktik och metod. Kursen ges på distans på måndagar klockan 16.00-18.00 under hela v ...