mindre sömnbehov äldre

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

Updated 10 days ago

Google Ads

Avg. CPC

—

Cost per click

Competition

LOW

Index 1/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

10 days ago

Last crawled

Jan 06

Recrawl queued

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

12-Month Trend

-33.3%

Top 10 organic rankings

9 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Äldres sömnproblem – goda råd och myter aldreicentrum.se /teman/somn-1-24/aldres-somnproblem-goda-rad-och-myter/	1	1	Äldres sömnproblem – goda råd och myter /teman/somn-1-24/aldres-somnproblem-goda-rad-och-myter/ 15 mars 2024 — En vanlig missuppfattning är att sömnbehovet minskar när man blir äldre. · Nästa missuppfattning man kan ha om äldres sömn, handlar om känslan ...	Visit
2	Sömnbesvär hos äldre praktiskmedicin.se /sjukdomar/somnbesvar-hos-aldre/	2	2	Sömnbesvär hos äldre /sjukdomar/somnbesvar-hos-aldre/ 13 juni 2025 — Den totala sömntiden minskar med åldern liksom andelen djupsömn, vilket kan göra att man sover mer ytligt och vaknar till lättare. Ofta fö ...	Visit
3	Värt att veta om sömn och sömnbesvär janusinfo.se /download/18.5aa0d20718451d5f6e524a06/1667904966611/Vart_att_veta_o...	3	3	Värt att veta om sömn och sömnbesvär /download/18.5aa0d20718451d5f6e524a06/1667904966611/Vart_att_veta_om_din_somn... När man blir äldre ändras sömnmönstret och andelen djupsömn minskar. Det beror bland annat på att vissa hormoner, som produceras under djupsömnen inte längre ...	Visit
4	Ny forskning visar att långa tupplurar på dagtid associeras med sämre ... geriatrik.lu.se /artikel/ny-forskning-visar-att-langa-tupplurar-pa-dagtid-associera...	4	4	Ny forskning visar att långa tupplurar på dagtid associeras med sämre ... /artikel/ny-forskning-visar-att-langa-tupplurar-pa-dagtid-associeras-med-samr... 4 mars 2024 — Tidigare studier visar att olika typer av sömnbesvär hos äldre, exempelvis att sova mer eller mindre än 7–8 timmar per natt eller att ha svårt ...	Visit
5	För dig som är äldre och har funderingar på hur du sover mellanarkiv-offentlig.vgregion.se /alfresco/s/archive/stream/public/v1/source/available/sofia/ssn1176...	5	5	För dig som är äldre och har funderingar på hur du sover /alfresco/s/archive/stream/public/v1/source/available/sofia/ssn11760-72570206... I och med att sömnen är ytligare väcks man lättare och kan vakna upp till tio gånger varje natt. Äldre sover ofta färre timmar per natt och insomningen tar lä ...	Visit
6	Hur sover du egentligen? senioren.se /expert/hur-sover-du-egentligen/	6	6	Hur sover du egentligen? /expert/hur-sover-du-egentligen/ 14 feb. 2018 — Vårt sömnbehov blir mindre ju äldre vi blir. Sömnen blir ytligare, djupsömnen allt kortare och antalet uppvaknande blir fler, kanske upp ...	Visit
7	Hur vanligt är sömnbesvär? dinpsykiskahalsa.se /artiklar/hur-mar-vi-i-sverige/svart-att-sova/	7	7	Hur vanligt är sömnbesvär? /artiklar/hur-mar-vi-i-sverige/svart-att-sova/ Äldre har oftare besvär med sömnen än yngre och problemen verkar öka i 40-50-årsåldern. Sömnbesvär är också generellt vanligare bland kvinnor (50 %) än bland ...	Visit
8	Sömnsvårigheter 1177.se /liv--halsa/stresshantering-och-somn/somnsvarigheter/	8	8	Sömnsvårigheter /liv--halsa/stresshantering-och-somn/somnsvarigheter/ 1 juni 2023 — Oftast beror det på att man inte behöver mer sömn. Men samtidigt kan även äldre ha sömnproblem som behöver behandling.	Visit
9	Dålig sömn kan påskynda hjärnans åldrande forskning.se /2025/10/01/dalig-somn-hjarnans-aldrande/	9	9	Dålig sömn kan påskynda hjärnans åldrande /2025/10/01/dalig-somn-hjarnans-aldrande/ 1 okt. 2025 — Hos personer som sover dåligt ser hjärnan i genomsnitt äldre ut än vad den faktiskt är. Det visar en omfattande hjärnavbildningsstudie.	Visit

mindre sömnbehov äldre

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies