nackdelar med lågintensiv träning

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

Updated 11 days ago

Google Ads

Avg. CPC

—

Cost per click

Competition

LOW

Index 0/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

11 days ago

Last crawled

Jan 06

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

12-Month Trend

-66.7%

Top 10 organic rankings

10 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Allt om lågintensiv träning - Varför, hur och hur ofta? ericstorvall.com /allt-om-lagintensiv-traning-varfor-hur-och-hur-ofta/	1	1	Allt om lågintensiv träning - Varför, hur och hur ofta? /allt-om-lagintensiv-traning-varfor-hur-och-hur-ofta/ Musklerna blir uthålligare. Lågintensiv träning ger fler kapillärer (små blodkärl) som syresätter musklerna. Fettförbränningen blir också bättre efter att ...	Visit
2	Måste man vara helt slut för att träningen ska ge resultat? runacademy.se /blogg/maste-man-vara-helt-slut-for-att-traningen-ska-ge-resultat/	2	2	Måste man vara helt slut för att träningen ska ge resultat? /blogg/maste-man-vara-helt-slut-for-att-traningen-ska-ge-resultat/ 23 aug. 2016 — – Om du inte alls är tränad för att köra så hårt är risken att du blir avskräckt och inte vill springa något alls framöver. Fördelar med ...	Visit
3	Fördelar med en promenad framför högintensiv träning mabra.com /traning/lugn-traning-lika-effektiv-som-hogintensiv/8813820	3	3	Fördelar med en promenad framför högintensiv träning /traning/lugn-traning-lika-effektiv-som-hogintensiv/8813820 20 okt. 2022 — Lågintensiv träning visar på positiva bieffekter för alla typer av psykiska sjukdomar och NPF-diagnoser, såsom depression och adhd. En studie ...	Visit
4	Vad är lågintensiv träning? - Övningar & Tips \| Björn Borg bjornborg.com /se/stories/workouts/lagintensiv-traning/	4	4	Vad är lågintensiv träning? - Övningar & Tips \| Björn Borg /se/stories/workouts/lagintensiv-traning/ Lågintensiv träning är motsatsen till högintensiv träning, HIIT. Träning för alla, med många fördelar. Vi visar olika övningar & tips på lågintensiv ...	Visit
5	Vad är lågintensiv träning? Lär dig grunderna här! firstclassgym.com /news/vad-ar-lagintensiv-traning-lar-dig-grunderna-har/	5	5	Vad är lågintensiv träning? Lär dig grunderna här! /news/vad-ar-lagintensiv-traning-lar-dig-grunderna-har/ Både risken för att få hjärt- och kärlsjukdomar samt benskörhet minskar. Dessutom använder lågintensiv träning mestadels fett som bränsle, medan högintensiv ...	Visit
6	så påverkar kön, träningsfrekvens och belastning dina resultat styrkelabbet.se /aldrig-for-gammal-for-gymmet/	6	6	så påverkar kön, träningsfrekvens och belastning dina resultat /aldrig-for-gammal-for-gymmet/ 9 dec. 2020 — Sammanfattningsvis visade resultaten att tre dagars lågintensiv träning per vecka är bättre än två dagars lågintensiv träning per vecka. Så ...	Visit
7	Överdriven träning kan orsaka störning i mitokondrierna forskning.se /2021/04/13/overdriven-traning-kan-orsaka-storning-i-mitokondrierna/	7	7	Överdriven träning kan orsaka störning i mitokondrierna /2021/04/13/overdriven-traning-kan-orsaka-storning-i-mitokondrierna/ 13 apr. 2021 — Överdriven träningsbelastning kan leda till försämrad mitokondriefunktion och störd blodsockerreglering. Det visar en ny studie där ...	Visit
8	Så påverkas kondition och styrka av perioder med lite träning idrottsforskning.se /sa-paverkas-kondition-och-styrka-av-perioder-med-lite-traning/	8	8	Så påverkas kondition och styrka av perioder med lite träning /sa-paverkas-kondition-och-styrka-av-perioder-med-lite-traning/ 17 nov. 2022 — Total inaktivitet, så som vid sängliggande eller vid gipsning av en kroppsdel, kan leda till en muskelförlust på cirka 0,5–0,6 procent av den ...	Visit
9	Hjärtläkare: Intensiv träning skadligt för motionärer svt.se /nyheter/vetenskap/intensiv-traning-skadligt-for-motionarer	9	9	Hjärtläkare: Intensiv träning skadligt för motionärer /nyheter/vetenskap/intensiv-traning-skadligt-for-motionarer 7 apr. 2015 — – Om man sysslar med överträning så ökar risken för förmaksflimmer och det är en sjukdom som med åren ökar risken för att få stroke. Och stroke ...	Visit
10	Powerwalks vs HIIT – För- och nackdelar \| Träning, kost & prestation traningkostprestation.wordpress.com /2016/02/23/powerwalks-vs-hiit-for-och-nackdelar/	10	10	Powerwalks vs HIIT – För- och nackdelar \| Träning, kost & prestation /2016/02/23/powerwalks-vs-hiit-for-och-nackdelar/ 23 feb. 2016 — Det finns väldigt delade åsikter mellan powerwalks och HIIT träning. Det är lite som lag nord vs lag syd som försöker tävla mot varandra med ...	Visit

nackdelar med lågintensiv träning

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies