nyttiga recept för en vecka

Nyttig veckomeny · 1. Vegetarisk gulasch med bönor · 2. Spaghetti med råriven tomatsås alla vesuviana · 3. Chicken tikka masala · 4. Ugnsbakad lax med salsa verde.

Du hittar allt från fisk och kötträtter till enkel vego och helt växtbaserade varianter. Inspireras, laga och njuuut.

7 nyttiga middagar för hela veckan – här är veckomenyn! Här är vår hälsosamma veckomeny för vecka 17 – denna vecka med bland annat en moussaka och en annorlunda ...

Planera enkelt med vår veckomeny fylld av hälsosamma och nyttiga recept – perfekta lunch- och middagsrecept för hela veckan.

1. Kyckling med champinjonsås · 2. Köttfärsgryta med vitkål · 3. Torskfilé i senapssås · 4. Korv med hemgjord potatissallad · 5. Risotto med räkor och sparris · 6.

Har du svårt att hitta på sund och snabb kvällsmat? Med I FORMs menyer får du varje vecka läckra, nyttiga recept. Max 650 kcal och max 30 min!

Vår kock och näringsterapeut Mari Bergman har tagit fram riktigt goda och kalorisnåla lunch- och middagsrecept för veckans alla måltider.

Tisdag- Smarriga laxburgare serverade med ett nyttigt, glutenfritt bröd eller ugnsbakad torsk med pesto serverad med en potatissallad med gröna linser. SMARR! ...

19 okt. 2014 — Tips på hela rätter till veckomeny Gör egna kycklingbiffar med en lättlagad limesås och en god och nyttig sallad med belugalinser och quinoa. ...