paleo veckomeny

Vi har här satt ihop en frivillig veckomeny för 21 dagar, med recept från vår hemsida. Recepten är både paleo och AIP, men inom Paleo kan du lägga till ...

12 nov. 2019 — Paleo diet bygger på en kost som fanns tillgänglig under stenåldern. Läs mer om dieten och ta del av vår 7 dagars veckomeny på nutrilett.se.

Detta är den första veckan i vår 21-dagarsmeny (paleo/AIP). I denna veckomeny kan du ändra antal portioner (använd plus och minus) och generera en ...

Fett – inköpslista paleokost · Avokadoolja · Ankfett · Ister · Kokosolja · Olivolja (dock ej till stekning då den inte klarar så höga temperaturer) · Talg · Mandelsmör ...

Bär, färska eller frysta · Frukt · Torkad frukt (utan tillsatser) · Grönsaker (tips: aubergine, zucchini, pumpa) · Avokado · Rotfrukter som rödbetor, morot, ...

Här finns 8 veckor med frukost, lunch, mellanmål och middag att välja bland, med inköpslistor för varje vecka. Det går bra att fortsätta med dessa veckor så ...

Här publicerar vi recept och tankar om livsstilen. Paleo är en livsstil som utgår från människans ursprung vad gäller kost och hälsa. Vi har funnit vår väg till ...

13 maj 2019 — Veckomeny v 47: 19 nov -> 25 november · Måndag: Grönkålspaj + räkor · Tisdag: Fiskgratäng med saffran AIP · Onsdag: Stekt torsk/sej med citron ...

11 jan. 2016 — Står du i startgroparna att börja äta bättre? Här kommer lite inspiration. En meny för en hel vecka. Alla recept är LCHF och de flesta även ...