pilates sats göteborg

I Pilates tränas styrka och smidighet med fokus på koncentration, balans, andning och avspänning. Träningen bygger upp styrka i hela kroppen med huvudfokus på ...

Reformer Pilates är en effektiv träningsform som stärker bålmuskulaturen, förbättrar flexibiliteten och ökar kroppskontrollen.

Klassisk pilates möter styrka och HIIT på reformermaskiner för en gruppträningsupplevelse utöver det vanliga. Idag hittar du Reformer på SATS Hötorget - och ...

Tagga oss när du tränar! 🏋️‍♀️ Du hittar oss på 13 platser i Göteborg. We make people healthier and happier! Varmt välkomna till uppdaterade SATS Kompassen!

Kom igång med träning och fitness på SATS: nordens ledande gym. Få tillgång till gruppträning, personlig träning och våra moderna gym.

Boka gruppträning ; Göteborg. Askim. Eriksberg. Gamlestaden. Hovås. Kompassen. Kungsmässan. Landala. Masthugget. Mölndal. Mölnlycke. Sisjön. Torpavallen.

Pilates är en holistisk träningsmetod med fokus på styrka, smidighet, hållning och koncentration. Den kombinerar andningsövningar med kontrollerade och ...

23 feb. 2025 — Reformer Pilates – klassisk pilates med fokus på styrka, rörlighet och kroppskontroll. Reformer Strength – en styrkebaserad klass där ...