positiv psykologi och hälsa

Kursen ger dig grundläggande kunskap och insikter om olika hälsobegrepp, förutsättningar och verktyg, med utgångspunkt i modern forskning.

7 feb. 2024 — Den här kursen ger dig en introduktion till området positiv psykologi, eller med andra ord vetenskapen om välbefinnande.

Positiv psykologi har istället ett uttalat syfte att ta reda på vad vi mår bra av, vilka våra styrkor är och hur vi bäst använder dem i arbete och privatliv.

Kursen syftar till att ge en introduktion till positiv psykologi, ge kunskap om grundläggande teorier inom området, samt tillämpning inom vardags- och ...

Positiv psykologi förflyttar intresset från det reaktiva till det proaktiva. Hur vi når välbefinnande blir viktigare än hur vi botar sjukdom. Utifrån detta tänk ...

Kursen syftar till att ge en fördjupad förståelse för det hälsopsykologiska området med fokus på centrala samhällsrelevanta tillämpningsområden.

Kursen tar upp faktorer som ligger bakom prestation och hälsa så som stress, sömn, emotioner, motivation, följsamhet, skadeprevention och rehabilitering.

12 okt. 2023 — Positiv psykologi inriktar sig på att öka hälsa- och välmående hos individer, familjer och organisationer. Fokus ligger på att stärka det ...

Lärandemål. Delkurs 1 - Positiv psykologi och lycka (7,5 hp). Efter avslutad delkurs skall studenten kunna. 1. redogöra för centrala begrepp och teorier ...

Litteraturlista för PSGB05 | Positiv psykologi och hälsa (15 hp). Nedan visas alla böcker taggade till kurskoden PSGB05 vid Karlstads universitet.