prestationsångest på jobbet

16 jan. 2025 — En faktor som ofta ligger till grund till prestationsångest, är att du som anställd finner dig i en okänd situation. Som sociala varelser vill ...

12 apr. 2023 — Alla kan känna prestationsångest. Som när man är rädd för att misslyckas med en presentation på jobbet. Ibland kan den ångesten faktiskt vara ...

17 okt. 2024 — Det handlar om en oroande känsla av att inte kunna leva upp till förväntningarna eller prestera på den nivå som krävs.

Kännetecken vid prestationsångest innebär ofta ett ångestpåslag inför en situation där du känner ett behov att prestera. Dessa situationer har ofta en social ...

6 mars 2023 — Det är vanligt att nyanställda känner stress och prestationsångest den första tiden på arbetsplatsen. Men faktum är att det också kan vara ...

På kort sikt – betablockerare för att hjälpa till med den fysiska ångesten om du behöver en snabb lösning för panik. Lycka till med allt!

Det är väldigt vanligt att nyanställda känner prestationsångest den första tiden på den nya arbetsplatsen, något som ofta kan yttra sig i en känsla av stress.

14 maj 2024 — Prestationsångest är vanligt och innebär en rädsla för att misslyckas eller att inte leva upp till förväntningar. Det räknas inte som en ...

7 dec. 2024 — Att vara självmedkännande på jobbet kan innebära att reglera stress, lägga in återhämtning och ta hand om obehag. Det kan också handla om att ...

8 okt. 2025 — Prestationsångest innebär att man känner oro eller stress inför att behöva prestera eller visa vad man kan, till exempel i skolan, på jobbet ...