pt online kvinna klimakteriet

Insikt och styrka med avsikt att ge åldrandet en fight. Ditt välmående är viktigt för dig, men på senare tid har du märkt att kroppen har börjat säga ifrån.

Värmevallningar och torra slemhinnor är de tecken som de flesta känner till men det är bara två av alla symptom en kvinna i klimakteriet kan få. Listan av ...

23 okt. 2025 — Genom PT-online med personlig coaching kan jag hjälpa dig med ett skräddarsytt träningsprogram och matprogram som utgår från dina förutsä ...

Mandyfit coachar kvinnor som vill gå ner i vikt, få mer energi och hormonell balans – med personlig onlinecoaching, enkla recept och hållbara resultat.

Kvinnospecifik coaching inom kost, träning och vanor · Kunskap och stöd kring klimakteriet och hur du kan anpassa din livsstil för att må bättre · Ett personligt ...

PT- Online Powerbylisa -Bygger starka kvinnor- Vanlig mat och träning efter DINA mål. vill du bygga en stark kropp, gå ner i vikt eller tona kroppen?

Starka kvinnor - inifrån och ut! Jag hjälper kvinnor att bli starka i både kroppen och i sig själv, att våga ta plats och att känna sig trygga i sig själva.

Coachingen / rådgivningen riktar sig främst till: 1) Kvinnor i klimakteriet, med befintliga klimakteriesymptom som är ute efter möjligheten till individuell ...

✔︎ Digital E-guide på ca 20 sidor kring grunderna av kvinnlig hormonhälsa kring klimakteriet inkl. tips och pepp kring hälsans grundpelare för att bli ”Ditt bä ...

4 okt. 2024 — 10 olika föreläsningar under kursen där du lär sig allt om hur du ska äta, träna, sova, hur alkohol och koffein påverkar dina symptom, hur ...