självförsvarskurs falun

Falu ju-jutsuklubb är en ideell förening för den som vill träna självförsvar, hålla sig i form och ha roligt, oavsett ålder, kön eller bakgrund.

14 maj 2022 — Krav maga är ett utmärkt exempel på en kampsport som de allra flesta kan lära sig oavsett styrka, ålder eller kondition. Krav maga tränas i den ...

För många äldre innebär träning i thaiboxning följande fördelar: Styrka och kondition; Balans och rörlighet; Trygghet i självförsvar; Gemenskap med andra ...

Här hittar du de kampsportsklubbar som vi samarbetar med i Falun. Läs vidare så hjälper vi dig hitta den perfekta klubben att börja träna kampsport på.

Kurserna behandlar i korthet lagstöd för våld i självförsvar och deltagaren får tips om hur hon aktivt kan jobba med mental förberedelse. Ingen förkunskap krävs ...

Med aikidons tekniker lär du dig att utveckla din balans och koordination men även att kontrollera ditt sinne genom andning och ...

Du får lära dig grundläggande självförsvar, självskyddstekniker, lagar och regler, riskbedömning, grunder till aggression och bemötande/förhållningssätt och hur ...

För nybörjare För vuxna För svartbälten För barn och ungdomar Med funktionsnedsättningar Tävling Självförsvar. Media.