skolstress gymnasiet

12 dec. 2024 — I högstadiet och gymnasiet upplever hälften av eleverna stress flera gånger i veckan, och mest stressade är tjejerna på högstadiet. Tre av ...

19 nov. 2024 — Använd dig av avslappningstekniker! Stress kan minskas genom avslappningstekniker som meditation, djupandning och/eller fysisk aktivitet. Det ...

15 sep. 2021 — 47 procent av flickorna på gymnasiet känner sig stressade. Bland pojkarna är motsvarande siffra 16 procent. Stress ...

2 dec. 2025 — 51 procent av gymnasielever uppger att de är oroliga för att deras slutbetyg ska stänga dörrar till framtida studier eller arbete. Oron inför ...

av T Larsson · 2011 — Undersökningen visar att fler flickor än pojkar upplever stress. På gymnasiet känner sig 50 % av flickorna stressade jämfört med 21 % av pojkarna. Bland de som ...

Hela 60 procent av alla samtal till Bris om stress är kopplade till skolan. Det kan handla om att jämföra sig med andra och känna sig sämre, att ha för höga ...

Det finns också forskning som visar att provsituationer, prestationskrav och stress är riskfaktorer för ökad psykisk ohälsa, sambanden verkar dock variera.

21 maj 2024 — Bland gymnasietjejer upplever 65 procent att stress påverkar deras prestation vid betygsgrundande uppgifter. Över hälften, 53 procent av ...

Ungdomarna försöker då att tänka över vad som stressar, prioritera och planera sina aktiviteter och läxor. Betydligt fler tjejer än killar anger detta, framför ...

2 feb. 2024 — Ett annat sätt att hantera stress är att ha god tidsplanering och organisation. Att skapa realistisk studieplan och hålla sig till den kan ...