sluta snusa hjälpmedel

23 maj 2023 — Börja med att minska mängden snus · Använd portionssnus i stället för lössnus. · Byt till miniportioner. · Placera ...

28 feb. 2025 — Som tur är finns det hjälp att få om du vill bli snusfri. Det gäller både dig som vill sluta själv och för dig som har någon i din närhet ...

3 feb. 2025 — I den här guiden får du praktiska råd om hur du slutar susa. Läs om hur du kan förbereda dig, hantera abstinensbesvär och bryta gamla vanor.

Det finns flera olika hjälpmedel och stöd för den som vill sluta snusa. Man kan till exempel få stöd från skolsköterskan.

Nikotinläkemedel (som plåster, tuggummi och tabletter) lindrar besvär vid rökstopp och ökar chansen att lyckas. De är receptfria - fråga på apoteket. Det finns ...

Kickstarta ditt nyårslöfte med Sluta Snusa Boxen, en specialkomponerad gåvobox framtagen för dig som vill sluta med nikotinet utan att ge upp snustraditionen!

Läkemedel vid tobaksavvänjning. När du slutar med tobak kan nikotinläkemedel vara till hjälp. Vi har listat läkemedel och tips som kan ha god effekt på rök- ...

Minska på mängden snus och tiden med snus i munnen. Du kanske kan använda portionssnus istället för lössnus, gå från ...

28 aug. 2025 — Du kan också testa hjälpmedel som tuggummi, sugtabletter eller plåster – dessa finns också på apoteket och fungerar ...

2 okt. 2017 — Nikotinläkemedel (tuggummi, plåster, sugtablett, tablett som läggs under tungan, inhalator, munhålesprej eller munhålepulver i portionspåse) ...