sluta snusa sömn flashback

Översov ordentligt en gång och du är redan inne i den dåliga loopen typ. När man snusade behövde man mer sömn så det är ju lätt att råka missberäkna. Med det ...

14 okt. 2009 — Jag har varit utan snus i över 2 dygn nu, och jag har knappt sovit en blund sen dess. Kroppen är helt slut, men jag kan bara inte sova, ...

30 apr. 2024 — Känns som sömnen blivit värre utan snus, vaknar för tidigt, svårare att somna. Studier säger att du på lång sikt får bättre sömn utan snus

för 6 dagar sedan — Har varit snusfri i snart 200 dagar nu. Första 100 gick ganska långsamt, 100 till 200 har gått väldigt fort och smärtfritt! Känns riktigt bra ...

13 feb. 2014 — Helt underbart att vara utan snus. Sov också dåligt i början men efter 2 veckors tid utan sov jag som en sagofigur. Går ibland upp 05.30 och ...

3 aug. 2012 — Ja, man kan få både sömnproblem och oro/nedstämdhet när man slutar med nikotin. De gånger jag har slutat snusa har abstinensen hållit i sig i ...

25 apr. 2024 — Jag förstår vad du menar och även om jag klarar mig bättre på färre timmar sömn nu när jag inte snusar så är 5-6 timmar inte tillräckligt, det ...

3 nov. 2024 — Känner mig betydligt friskare och piggare än när jag snusade, trots så lite sömn. Hur känns det för dig utöver sömnen? Hur länge har du ...

Fördelar med att sluta snusa. En del användare delar med sig av sådant de tycker är positivt efter att ha slutat snusa.

9 nov. 2020 — Tror nästan att min sömn var dålig även när jag snusade. Men jag brukade inte vakna upp och ner och det kändes som att jag hade mer djupsömn ...