sorg efter bror

Vad kan jag göra själv? · Ha rutiner · Berätta för andra · Skriv, läs, lyssna på musik, titta på film om sorg · Fråga vad som hände · Ceremonier kan hjälpa · Ta paus ...

Jag förlorade min bror i januari efter en kort sjukdom. De flesta dagarna kämpar jag för att ens ta mig ur sängen. Han var min favoritperson ...

Jag beklagar din förlust. · Jag deltar i din sorg. · Du har mitt varmaste deltagande. · Så sorgligt att X har gått bort, du har all min medkänsla. · Mina tankar är ...

2 juli 2024 — Att förlora en bror är en djup och hjärtskärande upplevelse. Poesi kan hjälpa oss att uttrycka vår sorg, saknad och kärlek på ett vackert och ...

9 apr. 2018 — Fortsätt med dina dagliga rutiner men sänk kraven på dig själv då du känner dig trött och utmattad. Se till att du sover bra och har en ...

Att prata om minnen, titta på kort, besöka platser man varit på tillsammans eller skriva ett brev till den man saknar kan vara sätt att hantera sin sorg och ...

Du som sörjer kan behöva hantera känslor och reaktioner som uppstår. Läs våra tips och få verktyg så att du kan hjälpa dig själv.

De flesta upplever sorg någon gång i livet. Även om sorgen efter en närståendes död är individuell finns det personer med liknande erfarenheter och upplevelser.

22 feb. 2024 — Tiden efter att min bror gick bort var tuff, sorgen tog över mitt liv. Min svägerska, som jag inte stod nära, var ett stort stöd då.

25 apr. 2023 — Tillåt dig att gråta, sörja, känna. Försök i familjen att finnas där för varandra. Ofta är det inte lika tungt för alla samtidigt och man kan ...