springa med gubbvad

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

Updated 3 days ago

Google Ads

Avg. CPC

—

Cost per click

Competition

MEDIUM

Index 45/100

Activity

First crawled

Jan 12, 2026

3 days ago

Last crawled

Jan 12

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

12-Month Trend

+0.0%

Top 10 organic rankings

10 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Så blir du av med gubbvaden svt.se /nyheter/inrikes/sa-blir-du-av-med-gubbvaden	1	1	Så blir du av med gubbvaden /nyheter/inrikes/sa-blir-du-av-med-gubbvaden 20 maj 2019 — Innan du ska springa gör du en fasciamobilisering med en rundpinne. · Gör excentriska tåhävningar 2 gånger i veckan, 3 x 20 repetitioner, ...	Visit
2	Gubbvad - vad är det och går det att behandla? sportsrehab.se /skador/gubbvad/	2	2	Gubbvad - vad är det och går det att behandla? /skador/gubbvad/ Nästan alla fall av gubbvad är relaterade till löpning. Många menar att orsakerna till gubbvad är att vi tränar för hårt, och att vi helt enkelt utsätter benen ...	Visit
3	Gubbvad – därför får du det och så tar du hand om skadan fredrikzillen.se /gubbvad-darfor-far-du-det-och-sa-tar-du-hand-om-skadan/	3	3	Gubbvad – därför får du det och så tar du hand om skadan /gubbvad-darfor-far-du-det-och-sa-tar-du-hand-om-skadan/ 18 nov. 2018 — Gubbvad är en rätt vanlig skada bland löpare. Namnet till trots behöver man varken vara av manligt kön eller inträtt i ”gubbåldern”, vad det nu ...	Visit
4	Gubbvad - hur länge vänta? - Löpning jogg.se /Forum/Trad.aspx	4	4	Gubbvad - hur länge vänta? - Löpning /Forum/Trad.aspx?subid=11091 18 maj 2010 — Hej! Tror jag åkt på s k "gubbvad" eller vad det nu kan vara. Det högg till rejält i vaden när vi sprang lugnt i förrgår, efter bara 3,4 km.	Visit
5	Orsak och behandling av gubbvad - Mediconline mediconline.se /gubbvad.php	5	5	Orsak och behandling av gubbvad - Mediconline /gubbvad.php Orsaker till gubbvad · Överbelastning av vadens muskler, till exempel vid löpning eller annan fysisk aktivitet. · Muskelsvaghet eller stelhet i vadens muskler.	Visit
6	"Gubbvad" - så här behandlar du muskelbristning i vaden backontrack.se /blogs/manniska/old-mans-calf-how-to-treat-a-calf-muscle-strain	6	6	"Gubbvad" - så här behandlar du muskelbristning i vaden /blogs/manniska/old-mans-calf-how-to-treat-a-calf-muscle-strain Minska muskelvibrationer: Vid löpning eller hopp kan musklerna vibrera kraftigt. Kompressionen stabiliserar muskeln och minskar dessa vibrationer, vilket kan ...	Visit
7	Så tränar du bort gubbvaden marathon.se /traning/undvik-gubbvaden/sa-tranar-du-bort-gubbvaden	7	7	Så tränar du bort gubbvaden /traning/undvik-gubbvaden/sa-tranar-du-bort-gubbvaden Gubbvad är ett problem som ofta kommer smygande. I början kanske man inte bryr sig om besvären som kan kännas som en stelhet i vaden utan fortsätter att löpträ ...	Visit
8	Gubbvad – Symptom, Orsak & Behandling naprapatlandslaget.se /symptom/gubbvad/	8	8	Gubbvad – Symptom, Orsak & Behandling /symptom/gubbvad/ Vila: Avbryt genast den aktivitet du håller på med när smärtan slår till. Försök inte ”springa bort” smärtan – det kan förvärra skadan. Avlasta det skadade ...	Visit
9	Gubbvad - Orsaker, tips och hjälpmedel vid ... fotbutiken.se /problemlosaren/gubbvad	9	9	Gubbvad - Orsaker, tips och hjälpmedel vid ... /problemlosaren/gubbvad 26 feb. 2024 — Vilka aktiviteter bör undvikas med gubbvad? Svar: Undvik aktiviteter som innebär intensiv belastning på vadmusklerna, såsom löpning, hoppning ...	Visit
10	Gubbvad - Behandling och tips om du har ont i vaden gaochlopkliniken.se /skador/gubbvad/	10	10	Gubbvad - Behandling och tips om du har ont i vaden /skador/gubbvad/ Gubbvad innebär att du fått små bristningar i vadmuskulaturen. Symtomen är en huggande och krampande känsla i vaden i samband med snabbare löpning.	Visit

springa med gubbvad

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies