stöd vid sorg

Vad kan jag göra själv? · Ha rutiner · Berätta för andra · Skriv, läs, lyssna på musik, titta på film om sorg · Fråga vad som hände · Ceremonier kan hjälpa · Ta paus ...

Ring 112 och fråga efter jourhavande präst. Du kan tala om vad du vill – sorg, ensamhet, självmordstankar, ångest eller något annat som du brottas med.

Våga fråga hur personen mår. · Lyssna utan att försöka trösta bort det svåra. · Föreslå något enkelt att göra tillsammans. · Hör av dig även efter en tid - sorgen ...

20 dec. 2025 — Stöd från närstående och vänner är mycket värdefullt. Det bästa och mest långsiktiga stödet kommer många gånger från de som varit med om något ...

På en vårdcentral kan du få vägledning och vid behov remiss för samtalsstöd hos kurator eller psykolog. Om man har sömnproblem som är långvariga finns hjälp för ...

Du kan även få individuellt stöd av en kurator, psykolog, diakon eller präst. Du kan ringa Bris anonymt eller träffa en kurator på någon av våra mottagningar.

Den som sörjer behöver en annan människa, som lyssnar, som är orädd, som vågar ställa frågor. Din uppgift är inte att lösa problem, att trösta eller försöka ...

Sjuksköterskor och läkare kan ge stödjande samtal i samband med dödsfall. Allt fler sjukhus erbjuder i dag efterlevandestöd eller ger tips om var man kan söka ...

Det finns stöd att få om sorgen blir för tung att bära. Genom till exempel att prata med en kurator, psykolog, diakon eller sjukhuspräst, kan du få hjälp att ...

Att lyssna på musik, läsa om eller titta på film om sorg. Det kan hjälpa att se andra känna ungefär som du gör.