stötta någon i sorg

1. Var inte rädd för att säga namnet på den avlidna · 2. Ring för att höra hur personen mår · 3. Visa förståelse inför att varje sorg är unik · 4. Hjälp till ...

Har någon du känner drabbats av sorg? Här får du konkreta tips som gör det lättare att finnas där för den som sörjer.

7 sätt att stötta någon i kris · Umgås och försök skapa trygghet. Även om personen inte vill prata om sin oro eller sitt mående, visa att du finns där som stöd ...

Råd till dig som är nära någon i sorg · Håll om – i akut sorg är fysisk närhet ofta det enda som går fram. · Lyssna – att aktivt lyssna på den som sörjer kan ...

Tips till dig som känner någon som sörjer · Våga ta kontakt. ”Jag hörde om din mamma, jag är så ledsen. · Undvik att ge ”goda råd”, lägga skulden för det som hänt ...

Vad kan jag göra själv? · Ha rutiner · Berätta för andra · Skriv, läs, lyssna på musik, titta på film om sorg · Fråga vad som hände · Ceremonier kan hjälpa · Ta paus ...

14 apr. 2023 — Du måste göra istället för att fråga. · Låtsas aldrig som ingenting. · Var inte rädd att göra den sörjande ledsen, den som sörjer är redan ledsen ...

Närvaro och lyssnande – det viktigaste stödet · Praktisk hjälp i vardagen · Undvik dessa vanliga misstag · Långsiktigt stöd · Arbetsplatsens och samhällets roll.

Det finns saker du kan göra · Att försöka ha rutiner och att äta och sova på regelbundna tider. · Att berätta för andra eller ta kontakt med en stödgrupp. · Att ...

✓ Tänk på att sorgen aldrig går över men att man med tiden kan lära sig att leva med den. ✓ Ha koll på årsdagen för dödsfallet. Ta kontakt och uppmärksamma ...