stora ägg protein

Populära typer av Ägg. Ägg. Prot(g). 1 medelstor, 5,54. 100 g, 12,58. Äggvita. Prot(g). 1 stora, 3,60. 100 g, 10,90. Kokt Ägg. Prot(g). 1 medelstor, 5,51. 100 g ...

Protein: 12 g. Salt: 0,36 g. Vitamin D: 3,7 µg, 74 (*). Vitamin B12: 1,5 µg, 59 (*). Vitamin A: 233 µg, 29 (*). Vitamin E: 5,6 mg, 46 (*). Jod: 42 µg, 28 ...

Små (S) ägg väger mindre än 53 gram, medelstora (M) 53-62 gram, stora (L) 63-72 gram och extra stora (XL) väger mer än 73 gram. Storleken på äggen beror mest på ...

Stora ägg Frigående inomhus har 12g protein, 0g kolhydrater, 9.7g fett och 140kcal per 100g. Stora ägg Frigående inomhus är ...

Ett stort ägg innehåller bara 6 gram protein för 70 kalorier. Om du bara tar äggvitan är det 3-4 gram protein för 17 kalorier.

Medelstort ägg (44 gram): 5,54 gram protein; Stort ägg (50 gram): 6,3 gram protein; Extra stort ägg (56 gram): 7,06 gram protein; Jumbo-ägg ( ...

11 aug. 2025 — I ett litet ägg finns det till exempel 6 gram protein. Medan det finns 7 gram protein i ett medelstort ägg.

1 dec. 2021 — Kaloriinnehåll ägg: Kalorier i ett medelstort rått/kokt ägg (55 gram) – 75 kcal · Näringsinnehåll i ett rått/kokt ägg: 6,8 g protein.

5 dec. 2016 — Ägg är också en god proteinkälla. I ett normalstort ägg innehåller gulan cirka tre gram protein och vitan cirka fyra gram.

7 nov. 2024 — Ett stort ägg innehåller cirka 6–7 gram protein. Av detta innehåller äggvitan ungefär 3.6 gram, medan gulan bidrar med cirka 2.7 gram. Båda ...