sträckning i sidan av ryggen

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

140

Updated 3 days ago

Google Ads

Avg. CPC

$4.60

Cost per click

Competition

LOW

Index 1/100

Activity

First crawled

Jan 12, 2026

3 days ago

Last crawled

Jan 12

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

129

12-Month Trend

-58.8%

Top 10 organic rankings

10 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Sträckning i ryggen rehabgrossisten.com /skadeguiden/strackning-i-ryggen/	1	1	Sträckning i ryggen /skadeguiden/strackning-i-ryggen/ 3 mars 2024 — Sträckningar i ryggen kan innebära skador på musklerna, inklusive muskelbristningar, samt möjliga blödningar i muskeln som kan uppstå som en ...	Visit
2	Muskelbristning 1177.se /olyckor--skador/skador-pa-armar-och-ben/muskelbristning/	2	2	Muskelbristning /olyckor--skador/skador-pa-armar-och-ben/muskelbristning/ Låt bli att belasta den skadade muskeln under några dagar, men fortsätt att röra på den. Det gör att blodcirkulationen i muskeln ökar och skadan läker fortare. ...	Visit
3	Ont i sidan av ryggen – Behandling, orsaker och egenvård - idrottsskadeexperten.se /ont-i-sidan-av-ryggen/	3	3	Ont i sidan av ryggen – Behandling, orsaker och egenvård - /ont-i-sidan-av-ryggen/ En sträckning i ryggen uppstår ofta vid plötsliga rörelser, tunga lyft eller vid vridningar i kombination med belastning. Det kan gälla både höger och vänster ...	Visit
4	Ont i ryggen 1177.se /sjukdomar--besvar/skelett-leder-och-muskler/rygg-och-nacke/ont-i-r...	4	4	Ont i ryggen /sjukdomar--besvar/skelett-leder-och-muskler/rygg-och-nacke/ont-i-ryggen/ 3 mars 2023 — Det kallas också lumbago acuta. Det gör ofta ont i samband med att du lyfter något eller vrider dig åt sidan. Då gör det ont samtidigt som det ...	Visit
5	Ont i vänster sida av ryggen? Här är tipsen för att lindra smärtan magnetlabbet.se /ont-i-vanster-sida-av-ryggen-har-ar-tipsen-for-att-lindra-smartan/	5	5	Ont i vänster sida av ryggen? Här är tipsen för att lindra smärtan /ont-i-vanster-sida-av-ryggen-har-ar-tipsen-for-att-lindra-smartan/ För att lindra smärtan kan vila vara en bra åtgärd, och övningar för att stärka och stretcha ryggen kan också hjälpa till att förbättra hållningen och minska ...	Visit
6	Muskelbristning och sträckning - symtom, behandling och egenvård skadekompassen.se /skador-sjukdomstillstand/muskelbristning-strackning/	6	6	Muskelbristning och sträckning - symtom, behandling och egenvård /skador-sjukdomstillstand/muskelbristning-strackning/ Graden av symtom varierar sedan beroende på omfattningen av skadan. Vanliga symtom är smärta då muskeln spänns, muskelstramhet, svaghet och ömhet vid tryck.	Visit
7	Muskelsträckning i ryggen: Symtom, Orsaker och Behandling komforten.se /pages/muskelstrackning-i-ryggen-symtom	7	7	Muskelsträckning i ryggen: Symtom, Orsaker och Behandling /pages/muskelstrackning-i-ryggen-symtom Muskelsträckning rygg är en överansträngning av ryggmusklerna som leder till smärta, stelhet och begränsad rörlighet. Den uppstår ofta vid plötsliga rörelser ...	Visit
8	Ryggskott – symptom, orsaker och behandling kry.se /fakta/smarta-och-vark/ryggskott/	8	8	Ryggskott – symptom, orsaker och behandling /fakta/smarta-och-vark/ryggskott/ 7 mars 2024 — Du kan även behandla ryggskott med uppmjukande övningar – försiktig stretching kan hjälpa dig att häva din låsning i ryggen.	Visit
9	Ont i Ländryggen ena sidan - Lumbago - Boka tid hos Agilokliniken agilokliniken.se /symptom/landryggsvark/	9	9	Ont i Ländryggen ena sidan - Lumbago - Boka tid hos Agilokliniken /symptom/landryggsvark/ Spända muskler kan orsaka smärta och stelhet i ryggen, och sitter smärtan på ena sidan av ländryggen kan det bero på en obalans mellan spända muskler och leder ...	Visit
10	Behandla ont i ländryggen \| Övningar naprapatlandslaget.se /symptom/ont-i-landryggen/	10	10	Behandla ont i ländryggen \| Övningar /symptom/ont-i-landryggen/ Är du stel i ryggen eller höfterna kan rörlighetsövningar och försiktig stretching hjälpa dig att öka rörelseförmågan. ... Låt armarna ligga längs sidan ...	Visit

sträckning i sidan av ryggen

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies