stretching övningar

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

590

Updated 9 days ago

Google Ads

Avg. CPC

$0.57

Cost per click

Competition

LOW

Index 11/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

9 days ago

Last crawled

Jan 12

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

642

12-Month Trend

+0.0%

Top 10 organic rankings

7 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Stretcha: 24 Övningar För Stretching privatetrainingonline.se /24-enkla-stretchovningar/	1	1	Stretcha: 24 Övningar För Stretching /24-enkla-stretchovningar/ Stretcha med 24 bra stretchövningar. Lär dig mer om stretching och se exempel på 24 olika stretchövningar för hela kroppen.	Visit
2	5 övningar som kan lindra ryggont - Back on Track backontrack.se /blogs/manniska/5-ovningar-som-kan-lindra-ryggont	2	2	5 övningar som kan lindra ryggont - Back on Track /blogs/manniska/5-ovningar-som-kan-lindra-ryggont Med ryggövningar och stretching av ryggen ökar blodgenomströmningen, något som främjar rörlighet och hjälper till att mjuka upp stela muskler.	Visit
3	Stretch som passar alla – tips på 4 enkla stretchövningar sats.se /magazine/traning/kom-igang/stretcha-med-enkla-stretchovningar	3	4	Stretch som passar alla – tips på 4 enkla stretchövningar /magazine/traning/kom-igang/stretcha-med-enkla-stretchovningar Övning som stretchar axlar och bröst, men även rygg. Stå på alla fyra. Händerna rakt under axlarna, knäna under höften. Gå sedan framåt med händerna utan att ...	Visit
4	Stretching övningar för löpare – Förebygg Idrottsskador! idrottsskadeexperten.se /3-viktiga-stretching-ovningar-for-lopare-forebygg-idrottsskador/	4	6	Stretching övningar för löpare – Förebygg Idrottsskador! /3-viktiga-stretching-ovningar-for-lopare-forebygg-idrottsskador/ Ligg på rygg med benen utsträckta och ryggen rak. Håll nedre delen av ryggen ner på golvet. Böj vänster knä, placera vänster fot på golvet. Korsa höger fotled ...	Visit
5	Muskeltöjning och stretchning reumatiker.se /trana-med-ssk/muskeltojning-och-stretchning	5	7	Muskeltöjning och stretchning /trana-med-ssk/muskeltojning-och-stretchning 29 okt. 2024 — Övningar för bål, skuldra och armar. Styrke- och uthållighetsövningar för underkroppen. Här tränar du bäcken, ben och fötter.	Visit
6	Stretching – 7 bra stretch övningar \| Blogg mmsports.se /blogg/stretching-7-bra-stretch-ovningar	3	6	Stretching – 7 bra stretch övningar \| Blogg /blogg/stretching-7-bra-stretch-ovningar Lär dig 7 stretchövningar som förbättrar din rörlighet och minskar risken för skador. Perfekta för både nybörjare och erfarna!	Visit
7	Stretchövningar för rygg och ben kiropraktorcentrum.com /index.php/sv/stretch-hjaelpen/stretch-oevningar/rygg-ben-stretch	7	7	Stretchövningar för rygg och ben /index.php/sv/stretch-hjaelpen/stretch-oevningar/rygg-ben-stretch Dessa övningar är effektiva för att öka flexibiliteten hos musklerna i rygg, höfter och ben. Sluta stretcha om du känner osäkerhet eller smärta under dessa ...	Visit

Lost rankings

Pages that previously ranked in the top 10 but are no longer in the current SERP results

	Page	Best	Worst	Last seen
—	Stretcha rätt – här är sex bra övningar arbetet.se /2015/12/09/stretcha-ratt-har-ar-sex-bra-ovningar/	5	5	Jan 06, 2026 Position 5	Visit

stretching övningar

Search volume trend

Top 10 organic rankings

Lost rankings

We use cookies