svag höftböjare symptom

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

390

Updated 11 days ago

Google Ads

Avg. CPC

$1.15

Cost per click

Competition

LOW

Index 1/100

Activity

First crawled

Jan 06, 2026

11 days ago

Last crawled

Jan 13

Recrawl queued

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

410

12-Month Trend

-33.3%

Top 10 organic rankings

9 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	10 tecken på en stel höftböjare iform.se /ga-ner-i-vikt/platt-mage/10-tecken-pa-en-stel-hoftbojare	1	1	10 tecken på en stel höftböjare /ga-ner-i-vikt/platt-mage/10-tecken-pa-en-stel-hoftbojare 23 jan. 2011 — Du har smärtor i länd och rygg. · Du är öm och orörlig i höften och har eventuellt en svag bäckenbotten. · Du sliter extra mycket på diskarna i ...	Visit
2	Höftböjaren är stel, ska man stretcha? kroppsdetektiverna.se /artiklar/hoftbojaren-ar-stel-ska-man-stretcha/	2	2	Höftböjaren är stel, ska man stretcha? /artiklar/hoftbojaren-ar-stel-ska-man-stretcha/ Ländryggsmärta · SI-ledssmärta (leden mellan korsben och höftben) · Smärta i ljumsken · Smärta i nacke/hals · TOS Thoracic Outlett Syndrome (smärta ut i arm och ...	Visit
3	Ont i ländryggen? Testa din höftböjare! andersbjorknas.se /testa-din-hoftbojare/	3	3	Ont i ländryggen? Testa din höftböjare! /testa-din-hoftbojare/ 16 jan. 2020 — Ligg kvar i 30-60 sekunder och känn efter, om du nu börjar känna obehag i ländryggen kan du böja på benen. Om det känns bättre med böjda ben ...	Visit
4	Stärk dina höftböjaren - Stretch + styrka \| Jannice Kovács \| ptmorsan.se /stark-och-stretcha-hoften/	4	5	Stärk dina höftböjaren - Stretch + styrka \| Jannice Kovács \| /stark-och-stretcha-hoften/ 24 jan. 2019 — En svag muskel gillar inte att vara utsträckt då den tror att den ska gå sönder, den drar då ihop sig/spänner sig ännu mer för att skydda sig.	Visit
5	Träna höftböjaren - Stärk din core och förbättra din rörlighet racketnow.com /pages/inspiration/unlock-power-hip-flexor-training-athletic-perfor...	4	5	Träna höftböjaren - Stärk din core och förbättra din rörlighet /pages/inspiration/unlock-power-hip-flexor-training-athletic-performance Svank i ländryggen (anterior pelvic tilt) · Smärta i nedre ryggen, höften eller ljumsken · Nedsatt rörlighet i höften · Svaghet i core och bäckenstabilitet ...	Visit
6	Ont i Höftböjaren? Få effektiv behandling och bli smärtfri med vår ... naprapatmalmo.com /ont-i-hoftbojaren	6	6	Ont i Höftböjaren? Få effektiv behandling och bli smärtfri med vår ... /ont-i-hoftbojaren Smärta i höftens framsida kan vara allt från ett molande obehag till en skarp, begränsande smärta som påverkar varje steg du tar. Oavsett om du är elitidrottare ...	Visit
7	Stretcha höftböjaren & ljumsken - Övningar och tips stc.se /magazine/traning/stretcha-hoftbojaren-och-ljumsken-sa-gor-du	7	7	Stretcha höftböjaren & ljumsken - Övningar och tips /magazine/traning/stretcha-hoftbojaren-och-ljumsken-sa-gor-du Är höftböjaren stel eller svag så kan man få problem med ryggsmärta, hållningsproblem och begränsad rörlighet. Muskelgruppen består primärt av två muskler ...	Visit
8	Naprapatjonas facebook.com /naprapatjonas/posts/tagga-en-v%C3%A4n-som-har-problem-med-h%C3%B6f...	8	8	Naprapatjonas /naprapatjonas/posts/tagga-en-vän-som-har-problem-med-höftböjaren-eller-någon... Höftböjaren kan vara orsaken till både din höft- och ryggproblematik och det här är en riktigt bra övning för dig med korta, svaga höftböjare ...	Visit
9	Höftledsartros 1177.se /sjukdomar--besvar/skelett-leder-och-muskler/leder/hoftledsartros/	9	9	Höftledsartros /sjukdomar--besvar/skelett-leder-och-muskler/leder/hoftledsartros/ Symtom · Du får ont i ljumsken eller övre delen på låret. · Du får ont runt knät och i underbenet eftersom smärtan ofta strålar ned från höften.	Visit

svag höftböjare symptom

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies