tejpa idrottsskador

Oftast används vanlig “coachtejp” men det blir allt vanligare att använda så kallad kinesiologitejp för att förebygga skador och öka återhämtningen. Vi ...

Dauerlinda, flexbandage eller andra typer av lindor för sportskador. Tejper som strapal, kirurg eller Leuko. Allt finns hos oss.

Tejpning av idrottsskada. Ett material där ni får lära er att tejpa skador. Ni tittar på film, delar in er två och två och härmar/övar på tejpningsmoment.

När det kommer till att förebygga idrottsskador kan Kinesiotejpen komma till användning. Nyttan är att du kan tejpa upp leder så att de inte utsätt för extrema ...

Utbildningen ger dig kunskap om hur och när du kan använda tejp i rehabiliterande syfte. Stor del består att du får öva praktiskt på att tejpa. Innehåll.

Den är en stabil och ickeelastisk tejp. Genom att tejpa leder som fotled, knäled, handled och fingerled får man ett bra skydd mot skador och vrickningar.

Tejpning av idrottsskador · Ankel, tryckförband (teckning) · Armbågsstöd (teckning) · Armbågstejpning (teckning) · Axelledstejpning (teckning) · Bandagering av ...

Om området som ska tejpas har hår, trimma eller raka det först. Tänk på att tejpa först när huden är helt återhämtad efter rakning för att undvika irritation.

16 feb. 2021 — Tejpen kan sitta flera dagar utan att behöva bytas och används både vid klassiska idrottsskador eller vid olika smärttillstånd.