test matvanor

10 feb. 2025 — Har du koll på dina matvanor? Här kan du testa om du får i dig den näring du behöver. Du får också tips på hur du skulle kunna äta för att ...

Matvanekollen - Testa dina matvanor Utforska dina matvanor och få tips här. Hitta ditt sätt att äta hälsosamt. Också små förändringar gör skillnad för hälsan.

Genom snabbtestet Matvanekollen på Livsmedelsverkets webbplats kan du testa dina matvanor. Du får vägledning i hur väl dina matvanor stämmer överens med ...

Hjärtmärket på förpackningen berättar med ett ögonkast att produkten är ett näringsmässigt bättre val i sin egen produktgrupp: ett bröd med lägre salthalt, ...

Test: Dina matvanor. Får du tillräckligt med energi och näring för att du ska må bra, orka med dina studier och övriga aktiviteter? 12 frågor om ...

Äter du tillräckligt med frukt och grönt? Bör du skära ner på utemat? Eller är din last sötsaker? Gör vårt enkla test – och få svar direkt.

Här kan du helt anonymt testa dina levnadsvanor, och få en analys med en personlig återkoppling. När du har gjort testet får du personligt anpassade råd ...

9 apr. 2025 — Ett test för dig som vill få koll på dina matvanor och se om du äter hälsosamt, till exempel tillräckligt med frukt, fullkornsprodukter, grö ...

Det här formuläret är ett test för matvanor. Finns det utrymme till förbättring eller är vanan tillräckligt hälsosam? I testet ges även vägledning till mer ...

Alla hälsotest bygger på de rekommendationer som socialstyrelsen har fastställt beträffande alkohol, matvanor, fysisk aktivitet och rökning. Hälsotesterna har ...