träna självförsvar

Gå en kurs i självförsvar! En självförsvarskurs ger dig en mental förberedelse samtidigt som du lär dig enkla grepp för att avvärja en hotfull situation.

Självförsvarsskolan är Sveriges största aktör inom självförsvar och personlig säkerhet. Vi erbjuder kvalitativ utbildning och träning till myndigheter, företag ...

Vi hjälper dig att hitta bra självförsvarskurser! Du kan även lära dig mer om självförsvar och olika kampsporter.

Vill du lära dig självförsvar? Här hittar du kurser i hela landet. Gå en självförsvarskurs och lär dig hantera både verbalt och fysiskt våld.

Självförsvarsträning syftar till att praktiskt kunna värna sig själv vid en fysisk konfrontation. Inom kampsport skiljer sig kampsporter inriktade mot självfö ...

Träna självförsvar med en privattränare! Hos Superprof finns självförsvarskurser för alla nivåer. Första lektionen är oftast inkluderad.

Du kan träna barfota eller i skor för inomhusträning. Ta med vattenflaska! Adress: Klubbvägen 21, Göteborg (Välen, Västra Frölunda) Fri parkering finns!

Självförsvar ... Vi erbjuder även separat gruppträning i självförsvar och kampsport för vänner, kollegor eller andra grupper som vill träna tillsammans.

Vi lär ut ett effektivt självförsvar med slag, sparkar, kast och vapen som grund och vi anpassar alltid självförsvaret efter elevens förmåga. Självförsvaret har ...